毎朝語りかけてくれるようなアロマのある暮らし
毎朝語りかけてくれるようなアロマのある暮らし
今日も午前中から「暑さ」マックスのさいたまです。毎日の朝活は、自分自身の思考の習慣つくりでもあり人生の解釈をトレーニングする時間でもあります。
今この瞬間にフォーカスしながら、こころの癖や自分自身を見つめる、コントロールできるスキルをインプットしてアウトプットを継続しています。本質を見極めるにはじっくり積み上げてきた経験や自分自身をわかることで見えてくる世界があります。
自分自身を成長させたいなら「否定」しないこと。自分自身を引き受けるというか他人に原因をなすりつけないことができる人は、魂が強い人ですね。なかなかできることではないと思いますが、人生の逆境が魂を鍛えてくれるようです。
今の時代は、まさに地に足つけて「選択」できる凛としたおとなの女性になりたいなと感じています。
「わかる」から「できた」への実践を楽しむこと
実践しながらわかってくることが、スキルとして積み重なっていく。
人生ずっと続く学びの旅ですね。やってみたいことがあるなら、いくつからでも今この時がチャレンジのタイミングではないでしょうか。
遅すぎるとかいうよりも、やらなかったことの方がもったいないですね。
考え方や歩調の異なる人を受け入れる「こころのゆとり」人と人の「和」に気づける自分磨き今日も一日笑顔で過ごせましたか。
スマイルアンテナハートの感度を高めるためにも、かおりで遊ぶ直感力を磨いていきます。
ナビゲーターとしてオンラインでも活動してます
これからの高齢化社会を生き抜く“病気を未然に予防する自分の身体との対話”について、植物や樹木から抽出された和精油の可能性に気づきました。遠いご先祖の時代から自然とともに歩んできた日本人・・・
「葉っぱ1枚の中にある宇宙」 yuica生みの親である稲本氏の言葉に、直感力が天から降りてきたような感覚をうけました。
日本産アロマ「yuica（結馨＝ゆいか）」は人の心と体を結び、人と自然を結び、環境保全をしながら、人間の健康に寄与するという想いをこめてつくられています。
そんなビジョンに賛同して「インタープリター」実践的解説者として活動しています。森のアロマのある暮らしを多くの人に認知してもらい「予防医療」セルフケアとして、自分らしい生き方のサポートになるようなシェアロマプロジェクトをスタートしました。
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SHOP-K ナビゲーター「アローマ」2019デビュー！