ココロとカラダで感じる「アロマ」のある空間デザイン
日曜日のひととき・・・。
ゆったりハーブテイｰとアロマの空間がリフレッシュできる時間になっています。
ココロとカラダを感じるためにも「アロマ」の空間が
役にたってます
毎日カラダからのメッセｰジを感じていますか・・・。
昨日は何となくカラダの調子が悪かったので、ココロに余裕がありませんでした。
久しぶりのかぜ？の症状だったので、自分の免疫力を信じてしっかり治しました。
五感の中でも「香り」は、人それぞれ特別の感じ方をします。
「森の香り」は、精神のバランスと心と体のバランス、そして人と自然の
バランスをとる「結び役」としての働きがあります。
香りは、嗅覚から脳に伝わる信号から気分を高揚させてくれたり、
リラックスさせたり自律神経に働きかけてくれるのです。
気分が高揚しているとき、落ち込んでいる時など自分で自分のケアできるのが
アロマセルフセラピーでもあります。
病気ではないけど、「体調がふるわない」そんなカラダからのメッセージを
感じた時に「セルフケア」できる知識をもっていると家族の健康を守ることにも
つながりますよね。
サンデーアロマレター
芳香の精油成分、すなわち「アロマ」こそが木をはじめとした植物のもっとも重要な
防衛手段であり何百年、何千年と長生きするほどの有効な免疫を 備えているという
現実は、外的から身を守るシステムすなわち、人間でいえば免疫システムを
持っているのです。
この動かないのに元気な木の生命力のアロマ
「日本の森から生まれたアロマ」は、都会に暮らしながら森林欲を味わうことができる
森からの贈り物ですね。
「ライスキャリアオイル」
国産の米ぬかから抽出したライスキャリアオイルです。
アロマトリートメントなど、肌を通して精油を体内に浸透させます。
ほとんど無臭で精油の香りも損なわないオイルです。
★★★★★★★★★★★★★★★
・手軽に森林浴でリラックス
・ホルモンバランスを取り戻したい
・さらに深く落ち着きたい
・ダイエット(デトックス）と美肌
・より強く集中力アップ
・角質除去、強度の筋肉痛
★★★★★★★★★★★★★★★
昔から米を育て食してきた日本人。米ぬかで肌を洗ったり、
保湿をしてきたりしたのです。
シミの原因であるメラニン色素の生成を防ぎ美白効果も
期待できるといわれます。
お悩み別素敵な香りに包まれて、まるで森の中に
いるような感覚を体験しながら年齢のでやすい
ハンドトリートメントでお試ししてみています。
日本人の肌にあうライスキャリアオイルは無臭なので、
好きな香りや効能にあわせて毎日お世話になってます。
「自分らしく咲きほこる」女性をイメージしています
人が人として生きること、言葉にできない気持ちなど
「香り」と「手のぬくもり」を実践しながら誰にでもできる習慣にすることで、
ココロとカラダにきっとお役に立てることと感じています。
肩肘はらない普通の暮らしから「気・健幸・暮らし」という3つのＫをテーマに
「自分らしく咲きほこる」女性をイメージしています。
もちろん、今がそうでなくても「新たな出会い」の環境を整えることで、
いつもの習慣に変化があらわれるものです。
そんな時間をシェアできるつながりを大事にしています。
OTONAのしゃべり場「KOTOBA」
スポーツ心理学からビジネスマインドを探求することに興味を持ち、
IT業界の成功者の言動を肌で感じながらチームマネージメントを実践しています。
人生100年時代の女性の生き方を考える年代に突入した頃、
宇宙のエネルギーとからだの細胞に興味を持ち、あらたに和のアロマの可能性を
とりいれながらアクア&アロマコンシェルジュとしてBKJライフメッセージを発信しています。
ご自身のために、ご家族のこころとからだのケアについて、
カフェ気分で語りあいましょう
yuicaアンバサダー
和精油を使いながらのセルフケアについて、一緒に実践しながら
コミュニティーを広めていただける方募集しております。
ご自身のために、ご家族のこころとからだのケアについて、
語りあいましょう。
水のサプリでからだほぐした後は、和のアロマyuicaで脳をリフレッシュしませんか‼️
