日本産アロマで実践していること     未来は、自分が挑戦したことを道にしていくこと。朝起きてからの３０分は、自然からのエネルギーをかりてスタートダッシュできるようにしています。     過去にとらわれず未来を恐れず、今この瞬間を積み重ねてなり...

夢中になれることでワクワクしてみる   年齢を気にせず楽しんでいけることありますか。   毎朝の「１分プチ瞑想気分」アロマで脳活の時間です。音声を聴きながら、直観力を磨いています。魂レベルを向上させることで、感謝のこころと豊かな人生をおくる。そんなイメージでいたら、仲...

自分の内面と向き合う枠を解放すること   ナチュラルな暮らし・・・ こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験から、ブログなどSNSで発信してきました。　     あなたは今、身近にいる大切な人に気づいていますか？   ...

スマイルシェロマの和　2021夏   夏真っ盛り！ ミンミンセミの声が近所の公園から聞こえています。朝から気温上昇の毎日が、疲労につながらないようにケアできることは試していきたいですね。   精油の扱いは「雑貨」としてshopに並んでいる日本の現状です。天然の精油は...

モーニングページ「朝の習慣」にクンクンアロマ       1週間の始まり月曜日ですね。 朝から気温上昇、ギラギラ太陽が肌にささります。「紫外線対策」必須の外出です。   午後には、雷などにも注意が必要そうです。    ...

スマイルシェアロマン勇気のストーリー   一気に気温上昇、7月のようなお天気になっているさいたまです。熱中症対策必須ですね。         あなたが笑顔になったその先に、誰かをハッピーにしたいという”笑顔の連鎖”で愉快なお仲間につ...

自分だけのマイコアストーリー   自分のやりたいことを「コンテンツ」にして、グループで活動してきたことが自分磨きのストーリーになっています。       「日曜日の朝をハッピーな自分でむかえる」 未来から考えるマイコアストーリーを習慣にしてい...

スマイルシェアロマしませんか 若葉まぶしい素敵な季節になりましたね。 5月のGW、いかがお過ごしでしょうか。     毎朝の習慣 ハーブティー アロマ1分深呼吸     朝のめざめ森林浴の香り、夜のやすらぎ、かおりの矢が直感力を 磨いて...

モーニングぺージを習慣にしています   毎日の朝の習慣は、ありますか。   朝起きてから8時までの「ゴールデンタイム」をどのように使うかで、1日のスタートが有意義になってきました。 1分シリーズということで、始めていくこともできるのですが「60分」を６つのステップで...

人生くもりのちはれスマイルシェアロマ   人生くもりのちはれ スマイルシェアロマをお届けする 春の限定キットをご案内しています。       Blogだけでなく、お耳のひととき スマイルアロマRadioをスタートしました。  ...

新月満月でシンプルにそぎ落とす   アクエリアス新月(みずがめ座新月） 本日、旧正月新月をむかえましたね。   今日は、あなたの頭の中の想像力を総動員して、真に望む自分像を明確にイメージしてはいかがでしょうか。       &n...

2021『森のアロマ』ライフストーリーを描く   お正月三が日も過ぎ仕事はじめの月曜日になりました。   昨日は、箱根駅伝への期待とテレビ観戦での応援の時間を過ごしました。みなさんはどんな1日を過ごされましたか。     週末限定ご注文『森の...