アロマで自分らしさを輝かせる7日間   自分本来の輝きを取り戻し、独自の人生を歩むための「スマイルシェアロマライフ」という概念をご提案しています。自然との調和や五感を研ぎ澄ますことでハートの感度を高め、自分の内面と向き合う基礎作りを一緒にはじめてみませんか。   &n...

わたしと向きあうアロマのある暮らし     2月の節分、立春、8日の衆議院選挙を終え寒暖差もある日々が、ちょっとからだにストレスをかけているような今日この頃です。エネルギーが切り替わる2026年の社会情勢が目まぐるしく変わり、モノや環境、人間関係などデトックスすることも...

アロマで自分の空間を整える   2025年も12月になり、2026年0か月としてブラッシュアップするための準備です。自分の本音と向き合う内なる声に耳を傾けることをぜひやってみませんか。人間は、社会的な背景など他人の意見や期待に左右されがちです。自分の本当の気持ちや欲求と合っていない...

森のアロマのある暮らしでわたしらしく       好きを大事にして好きな事を考える習慣をもってみる。そんなふうに考えてみたことありますか。自分を時代にあわせた「モデルチェンジ」するようなOTONAの集えるスペース、結構楽しいです。   &n...

ココロもサポート新しいアロマの活用   かおりでからだとこころのサポートができることをごご存じでしょうか。     夏のストレスからくる秋の何となく不調に悩む方におすすめの新しい日本で生まれたアロマテラピーについてお話ししたいと思います。   ...

アロマで謎ときしながら私をととのえる   アクア＆和精油コンシェルジュです。樹木のパワーを感じる日本産アロマガイドしながら、アクアインストラクターが伝えるアロマコンシェルジュとしてさいたまで活動しています。     世界が不安な世の中を生きているからこそ、...

自律神経を整えるアロマのある生活   こころとからだのバランスをを整えるアクア＆アロマコンシェルジュです。   今日は、自律神経を整えるのに役立つアロマについておしゃべりします。6月に入り、梅雨という季節がやってきます。日本の四季の変化は、身体リセットスイッチのような...

自分だけのマイコアアロマストーリー   自分のやりたいことについて、コツコツ活動してきたことが自分磨きのストーリーになっています。2025年5月になりました。今日は、少し過去を振り返りながら未来へのストーリーにフォーカスしてみたいと思います。     &n...

人生変わる⁈アロマでストレスと上手につきあっていく   雨模様の桜咲く4月新年度に向けて思考フル回転しています。新社会人や新年度への話題が気になる季節、私自身もスタート地点に立っているような気持ちになります。   人生経験を積み重ねていくと、何だかんだ生きていくうえで...

アロマパワーで春を感じたい     3月になりましたね。梅の咲く木々を感じ桜のつぼみもまちどうしい季節になりました。   こころとからだの気持ちにフォーカスする、謎解きアロマのある暮らしブログを発信しています。アロマケアでできることは、わが家では大活躍して...

「かおり」のチカラをおためしできます   お部屋を香りで満たし、リラクゼーション目的のものとしてアロマを活用してみませんか。それだけにとどまらない森林浴のチカラに注目しています。 　 　 日本では、80年代に西洋から伝わってきたアロマセラピーですが、現在「日本産アロマ」その香...

森の自然のパワーを感じる和のアロマの体感 お正月三が日も過ぎ仕事はじめの月曜日になりました。今年も箱根駅伝への期待とテレビ観戦での応援の時間を過ごしました。みなさんはどんなお正月を過ごされましたか。     Shop-kにアクセスありがとうございます。アクア&...