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プロローグ

SHOP-Kにアクセスありがとうございます。

毎日1分からはじめる
すてきな自分キャラ磨きを
習慣にしていきませんか

SHOPチャンネル

今、あなたは何かにしばられていませんか

もしかしたら・・・自分自身でしばっていませんか

ココロが自由であることが何よりの健康法

今朝の鏡の中のあなたは笑顔になれましたか？

常識は非常識⁉️

コインの裏表のような人生を楽しんでしまう好奇心旺盛なふたご座の

ひとりごとからはじまったわたしらしさとは？のストーリー

「ゼロワン・アプローチ」は、日本産かおりをサポートにする

センターメソッドです。自分を元氣に周囲の人も笑顔を育むことで

安心感・許しなど、こころの泉をゆるやかに満たす生き方を選択していきます

あなたを満たすような生き方してますか？

小さなサークルメンバーが助け合うようなイメージ

SHOP-Kは、各地で活躍されている講師の方とつながり

『森のアロマのある生活』としてご提案することで、

今ある状態からあなたのパフォーマンスアップするきっかけの場をご提供していきます。

答えはきっと自分の中にあります・・・

『ワン・ゴール』10×新習慣

つながるごきげんいい感じのココロとカラダのバランス状態を知ること

アロマで本当の自分と対話する

振り返れば、何故か何度か夢にみる森の映像が気になっていました。

そんな時、ネット検索で見つけた「日本産精油」というキーワードが、

しばらく離れていたアロマテラピーをRestartしていくきっかけとなりました。

できることからコツコツ積み重ねる集中力のサポートに、「かおり」は手放せません。

味覚と香りは、食を楽しむことにもつながっているわけです。

こころとからだのバランスが崩れやすい現代人には、

かおりのサポートがひと役かってくれているのかもしれないのです。

マイコアストーリー

1分アロマ深呼吸　自分を見失なわないために・・・

毎日同じ時間に1分間、胸に手を当てて自分だけと対話する心臓の鼓動に意識を向けてみてください。

人間関係に必要な自分関係というキーワード。

心臓の鼓動は、自分軸でもあります。毎日の呼吸にも、

あなたのこころとからだからのメッセージが発信されているかもしれませんね。

こころゆるやかにごきげんいい感じ。

森林浴をすると気分がよくなるなど、

もしかすると知らぬ間にわたしたちの脳も

アロマに影響されているのかもしれないと仮定すると奥深い分野であると思います。

人生くもりのちはれ

未来から考えるマイコアストーリー

↓↓↓

耳できくアロマのこと

なごむ かおる はぐくむ

自分に問いかける個と場 KOTOBA 2021

イルカ🐬と遊泳している暮らし

自由なライフスタイルをおくっている

フューチャーDREAMを描きながら ・・・。

マインドサポーター

ふと思い出す匂いや映像や音としてよみがえってくる

出来事、体験にちょっとフォーカスしてみます。

こころでは無理と感じているのに無理矢理「YES」と言ってしまっていることありませんか。

逆になんだか出来そう、そんな根拠のない自信のある時とんでもない結果がでることがあります。

実際選手時代の時に体感した出来事でもあります。

 ・ホメオスタシスを整える（AHIS）

わたしたち人間には過剰なストレスから逃れたい欲求、

ホメオスタシスという恒常性の法則、

心地よい状態に常に人間は戻ろうと

するスイッチが働き、命を守ってくれています。

嗅覚反応分析士として、ストレスケアについてアロマ活用しています。

さいたまで活動しています

・シャンパンタワーの法則　マツダミヒロさん(質問家）

所有より共有、モノより経験、質問の質は人生の質あなた自身を満たし、

半径3メートル以内からハッピーになろう

・競泳選手時代・スクール事業での新規立ち上げから現在

スクスクと育ったカラダ⁈でスイミングスクールに通うようになり、

8歳から大学時代までオリンピックを目指して競泳選手生活をしてきました。

体育、スポーツの道を歩んできた青春時代です。

社会人になってからは指導者として、アクアプログラムの企画、運営、指導者養成などを

現在も継続しているところです。

・月と星からのメッセージ　毎日の習慣につなげる

20218年からなぜか宇宙のエネルギーに興味を持ちました。

星読みダイアリー（西洋占星術）を活用しながら、賢者は星に乗るのキーワードを選択することで

自分キャラを活かした毎日をおくります。

・マッピング　9年サイクルを活用

2018年・・・こころの迷いから一歩踏み出すきっかけになった細胞の気持ちというキーワード。　

おのころ心平さん

カウンセリングという寄り添う気もちは、

過去・現在・未来へと社会福祉支援にたずさわる

私らしく生きることへの道につながっています。

1985年～2023年高齢化自立支援へのスタート

水害から身を守る福祉施設「けやきの郷」

ネガティブな感情との葛藤。

幼少期からの家族とのつながりを振り返ると

ジェットコースターのような人生でしたが、

ずっとその時に最適な方法やサポートがあったこと、だからこそ今のわたしがあります。

けやきの郷後援会

けやきの郷ご紹介

台風19号からの教訓

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香りを使ったチェックからわかるアロマテラピー（嗅覚反応分析）とは？

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