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Shop-Kにアクセスありがとうございます。

毎日1分からできる素敵な自分磨きを習慣にしていきませんか？

「出会った人の笑顔を引き出す3つのキー」

ごきげんいい感じ

スマイルアンテナ高く

お仲間と集う中で

「自分らしさ」を発見していく。

こころゆるやかに
時代の風に乗るように
波が穏やかにリズムを刻むように
計算された答えを見つけるのではなく
自分ヒストリー(STORY）を楽しむ時間。

そんなOTONAの出会いを等身大で綴っていきます。

→　ZERO1アプローチ

KOTOBA

個人の体質にあったかおりメソッド

１年を通して「場」を整えていければ、

それを反映して「個」体としての

あなたのカラダも癒されていくはず。

新しいあなたのカラダづくりに

ぜひチャレンジしてみてください。

何となくモヤモヤしている40代から50代女性

スッキリしたいと思っていませんか？

↓

チャートを見ることから始まる自分専用、

何となくがわかる「目からウロコ」の体感で

アロマの楽しみ方が広がります。

こころにも毒がたまります。

たとえば

愚痴、悪口、嫉妬などの

ネガティブな気持ちです・・・

これがデトックスできると

モヤモヤしていた気持ちが

どんどん晴れやかに

スッキリしていきます。

そうすると

やる気もでてきて

自然に豊かで満たされていきます。

カラダから毒だしができると

ダイエットできたり

キレイになったりする

ことができます。

しかし

そればかりではありません。

不純物が残らないと

体調がすこぶるよくなります。

気持ちで負けないで

わかるとできる

できると楽しい

楽しいから継続できる。

継続できるとライフスタイルが変わる、

今すぐできる小さな事の積み上げ

体と心が喜ぶリラックスできるのがポイントです。

『ワン・ゴール』10×新習慣

月曜日の朝を気持ちよくスタートするために、

週末や日曜日の過ごし方ひとつ変えるだけの

セルフコミュニケーションを実践していきます。

→　日本産アロマの集いシェアロマ

本当の自分と対話するということ

振り返れば、何故か何度か夢にみる

森の映像が気になっていました。

そんな時、ネット検索で見つけた

「森のアロマ」「日本産精油」というキーワードが

しばらく離れていたアロマテラピーを

サブワークにしていくきっかけとなりました。

できることからコツコツ積み重ねる集中力のサポートに、

今でも「かおり」は手放せません。

生活する空間をかおりで演出することを毎日楽しんでいます。

海外からの輸入精油を主眼としたアロマを勉強し、

それなりに使いこなしているアロマファンは

１０万人はいると言われています。

『コロナ禍』中だけでなく、

これからの時代は予防医療的な心身の健康を保つ事が

最も大切なテーマの一つです。

その時代にあって日本産アロマのyuicaは、

抗菌力、免疫力、内分泌バランス、自律神経バランスに

極めて効果的だという事が証明されています。

また、日本産精油は日本の伝統文化や伝統芸に

遭い通ずる所が沢山あり、トリートメントや整体やヨガなどとも

組合せやすい事でも他を抜きん出ています。

更に、身体活動(スポーツや踊り)そして音楽や絵画と

コラボ出来る可能性が多いにあります。

正に”生き方と密着出来るアロマ”なのです。

工夫すれば、まだまだ可能性がある　

他に比較しようが無い唯一無二のアロマとも言えます。

朝のめざめに邪気を払うめざめブレンド、

太陽が沈む頃から夜にかけてやすらぎブレンド、

どちらも森林浴をイメージできる素敵な空間を演出してくれます。

エッセンシャルオイル(精油)がブレンドされているので、

その日の体調で強く感じる香りが変わってきます。

その日のからだの状態で感じるかおりが変化することで、

からだとこころのバランスも調整されていきます。

嗅覚芳香浴（アロマテラピー）は、

本能を司る脳への信号が瞬時に伝わることで、

私たち生活のサポートになっていることをご存知でしたか？

音楽を聴くように、

お気に入りのアクセサリーを身に着けるように

アロマ空間も自分を満たすような役割になる時代です。

男性も女性も、香りのある商品に出会う機会も

多いのではないでしょうか。

不自然なかおりでない精油（エッセンシャルオイル）は、

オーガニック樹木や植物からの精油を使って

働きかけてくれる商品を選択してください。

あなたがもし匂い、香りがわからなくなり、

美味しさを感じる味覚にも気づかないうちに

影響するとしたら困りますよね。

味覚と香りは、食を楽しむことにもつながっているわけです。

こころとからだのバランスが崩れやすい現代人には、

かおりのサポートがひと役かってくれているのかもしれないのです。

特に日本の森という森林の恩恵は、呼吸をするという

人間が生きていくための大切なエネルギーにもなっています。

実際、私自身も毎日アロマのある生活で

心身ともにごきげんいい感じです。

季節にあわせて、お部屋の用途にあわせてブレンドする精油も

変化させて楽しめるようになりました。

SHOPご案内

元氣なあなたらしさ咲かせる
未来から考えるセルフコーチ力

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森のアロマZERO1アプローチ

きよらかに流れる水に

めざめの森の１滴から生まれる

やすらぎのかおり空間

すこやかな暮らしによりそう

「スマイルシェアロマ」お伝えしております。

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◇世界は匂い（臭い、香り）に満ちている。

嗅覚が睡眠に及ぼす効果は光（視覚）のように

絶大ではないかもしれないが、

生活に密着しているだけに

ジワリと効いている可能性があると感じました。

光が私たちの生活の主役とすれば

「香り」は名脇役として

今後研究の対象となっていくことでしょう。

森林浴をすると気分がよくなるなど、

もしかすると知らぬ間にわたしたちの脳も

アロマに影響されているのかもしれないと

仮定すると奥深い分野であると思います。

スタエフミミトークしてます

プロフィールはこちらより

note

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https://note.com/suneiku/

個人の活躍できる時代の到来・・・

「風の時代」と表現される時代になりましたね。

これからは、風のように分散する社会が主流になってくるのでしょう。

小さなサークルメンバーが助け合うようなイメージですね。

いつでも、「チャレンジャー」でいたいのかな。これって、「嗅覚反応分析」という分析では「右下」エネルギッシュで躍動的な男性ホルモン優位⁈なタイプだそうです。

自分も笑顔に周囲も笑顔になれるつながり

shop-kは、各地で活躍されている講師の方とつながり『森のアロマのある生活』としてご提案することで、今ある状態からあなたのパフォーマンスアップするきっかけの場をご提供していきます。

まずは、和のアロマの自然な芳香浴から日頃の脳の疲れを癒されてください。2020年「新型コロナ感染」問題など生活のリズムが崩れていませんか。「やすらぎブレンド」クロモジブレンドは、眠りにお悩みのある方に好評です。

森のアロマのある暮らしでは、学びと実践の両方から「自分自身に問いかける」セルフケアを習慣にすることで、ココロかおる場としてご利用いただけるようになっています。

古代より疫病が流行した歴史の背景に、ハーブが使われていたことが残されています。現代では、コロナ禍の生活に誰もが疲れやすい日常を過ごしているのではないでしょうか。

日々のセルフケアを知っていたり、習慣にしていくことで自律神経は強くなっていきます。経験値が増えると、多少の外の世界の変化にも柔軟に対応できるようになるのです。ヘナケアやプールエリアでの体操と、嗅覚を使うアロマ（芳香）などあなたのカラダの調和が整い、よりいっそう美しいリズムを刻んでいきますように・・・

シェアロマプロジェクト 2021~

「はじめてかおる　どれがスキッとかおる⁈」

シェアロマンナビゲーション

15分ほどのお時間を使って和香のご紹介をしています。

100人集まれば100とおりの人生ストーリーがありますね。

そんな奇跡の出会いをとても楽しみにしています。

↓↓↓

Aroma in your life

人生の波であるライフサイクルを知り、それを自然からのメッセージに変え、自分で答えを見つけるためのカードです。様々な活用法があり、ビジネスにも、人生にも活用できます。人間関係ということは、自分関係（自分を知ること）をできるようになっていくことです。あなたの今あるこころの迷いも客観的に受け止めることができるようになると、視界が変わります。