朝のスタートは「ラジオ」と「アロマ」と「からだゆるゆる」で気分を高揚させています

ぐっと秋も深まり朝のお目覚めはいかがですか？
湿度が低く乾燥が気になるようになってきました。

今夜は冷え込む予報です。「ハロウイン」のイベントで
風邪ひかないでください。
なんてこと勝手にひとりごとです。

お部屋を香りで満たしたり、マッサージを楽しんだり。
アロマセラピーは、リラクゼーション目的のものとして知られていますが、
それだけにとどまらないチカラがあることがわかってきています。

医療の世界で応用されている、香りのチカラに注目しています。

西洋から伝わってきた「アロマセラピー」ですが、
「日本産アロマ」の奥深さにひかれ、その香りのチカラをお伝えしています。
森の樹木の香りは、古代から「ヒノキ」茶道の高級爪楊枝「クロモジ」など
自然と共生してきた生活の身近にある「森林」にありました。

とここまでご存じでしたか？
こんなプチ情報的なことも「アドバイザー講座」で知ることが
できるのです。

樹木からアロマ？
最初の感想は、好奇心であったかもしれません。

「クロモジ」の香りに出会った時「これ何？」
すごく心地よい気持ちになったのを思い出します。
香りを体感するってこういうことだな・・・。

「インパクト」があると後引きますよね。
現在ではアンバサダーみたいな感じで「お仲間」に
おすそわけ気分でおしゃべりしています。

「アロマクラフト」手作りできるものは、積極的に
精油をブレンドしながらスプレーなどで代用しています。
「つくる」「わかる」「発見する」「わかちあう」
そんな時間を費やすことができるので、楽しいですね。

「ごきげん脳」になれる
思考をインストールしてみませんか

人間関係に悩むことがストレスの原因に
なることが多い現代人です。
では、どんな事をセルフケアしていけばよいのか
模索している人も多いことでしょう。

　
■本音を言い合えない人と過ごす時間を減らしてみませんか

■違いを「面白がって」みませんか

■魔法の言葉「それはそれで　アリでしょ」柔軟にと考える思考つくり

いかがでしょうか。
人間関係が健康を左右することを認め「ごきげん脳」になれる
思考をインストールしてみませんか。

◆和精油で築く豊かなライフスタイル

五感の中でも嗅覚から伝わる「香り」は、

人それぞれ特別の感じ方をします。

不透明な時代を生きる暮らしの中でどうしたら

こころと身体の健康を保ち、豊かなライフスタイルを

築くことができるか、考えたことはありませんか。

日本の森の香りに包まれる、アロマの世界を

ご紹介しています。

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ヌゥ・サポーターとしてさいたま応援しています！

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アロマ生活始めませんか？

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「暮らしと空間をデザインする」コンセプトをもって暮らしを豊かにする
お手伝いさせていただきます。

■マインドパートナーシップ
ちょっとしたお悩みなど「マインドマッピング」を使いながらココロとカラダの
セルフメンテナンスします。

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