和のアロマではじまるライフスタイル

水にからだをほぐされ・森の自然のパワーを感じる和のアロマの体感「自然と人間が共に生きている」そんなつながりをライフスタイルにしています。森と水という循環について、yuicaインタープリター講座で学んでから日本の地形と自然の奇跡にこころが豊かになりました。

宇宙の中の地球。。。普段はそんな意識はほとんど感じていないほど呼吸をして生きているのが人間です。マスク生活習慣もそろそろ手放していきたいですよね。アロマスプレーを使って、空間にシュッとひと吹きするだけで自然の風を感じることができます。

アロマの事はほとんど知らなくても、森の香り森林浴気分で癒されたいなあと思う人におすすめのアロマスプレーやアロマウォーターが手軽に使えると思います。

12月お試し体感モニター参加者5名募集中！

アロマに興味がある方、自然が好きな方、心と体の健康に関心のある方

「はじめてかおるスキッとかおる⁈」→　　シェアロマンナビゲーション

こころのスイッチアロマ

スポーツマインドサポーターがお伝えしているスマロマNaviは、「ごきげんいい感じ」って考える習慣化です。水泳、水中運動とかおりのコラボレーションを楽しんでいます。

Q:あなたの人生ワクワクしていますか？

ひたすら続ける人が案外強い！？継続することができないとなかなか思うように結果がでませんね。植物の種を蒔くように、自分自身に種をまくためのインプット、アウトプットしながら手放す。思考をフル回転させて共感できる部分は、周囲にシェアしていくことをひたすら繰り返してみる。

途中であきらめたらまた振り出しに戻ってしまうので、人生ゲームのようにワクワクしながら「まずはやってみなはれ」の気持ちでトライ＆エラーを楽しんでみています。前向きな思考習慣はこころの安定がないと、きっと無理なことでしょうね。

自分自身をまず認めることからはじめてみませんか。人生は長いようで充実している時間は、案外短いのかもしれません。やりたいことあるならやってみよう！そんなスイッチあるといいなぁ。

happy voice「楽しむことが大事」

感謝と笑顔　”ごきげんいい感じ”そんな言葉を自分で唱えていたら・・・。とっても、いい出会いや眉間にしわ寄らなくなってこころがほんわか豊かになってきたような感じです 。

あなたもきっと、幸せになりたい、豊かな人生歩みたい、認められたいなど望むことがたくさんあるのではないでしょうか。でも、これらはじっと待っていてはどうにもならない外部環境への期待です。自分自身の今の環境や行動が変化しない限り、大人になると変わらないものなのかなと感じています。

ではどうしましょうか・・・。今の行動が変われば環境も変化します。人は生きるために恒常性の維持をしようとからだが変化に対して違和感を感じるようにプログラミングされています。命に関わるような危険なこと以外は、チャンスと思えばエイッと踏み出すスイッチは自分自身で押すべきです。

人から言われて渋々やることに、継続の文字は似合いませんね。自分のこころは自分で決めるしかないのです。自分の人生振り返ってみてもそのように感じています。そして、誰と一緒にどんなチームで自分を活かせるのか。これも大きなポイントですね。

スポーツの世界もコーチ・どんなチーム・環境・サポートなど、ベクトルが集中することで最高のパフォーマンスが発揮されます。ビジネスでもきっと同じようなチーム力、マンパワーがないと結果はついてこないことでしょう。そんなこと感じる今日この頃の独り言です。

2023年きっと面白いことになる予感・・

あなたの人生世界をもっとおもしろく・・・

未来のあるべき姿から考えるなりたい自分になっていくための

ライフツリー(自分軸)を育むパートナーシップで、

毎日の生活のパフォーマンスをあげていく実践の場。

からだは、あなたのこころと一緒に生きています。

ありがとう。