森のアロマのある暮らし「次世代のアロマセラピー」日本産精油についておしゃべりしています

「好きな香り、いい空間に包まれた環境でマインドアップ」

森林浴気分がごきげんいい感じ。

食べるとき、歩くとき、階段のぼるとき、しゃべるとき、

一瞬一瞬の呼吸にすら、ココロを込めるチャンスはあるのですよね。

生きている今の時間を大切にしてください。

エッセンシャルオイルという瓶に入った「精油」が手元にあっても、

それだけでは空間を香りで満たすことはできません。

精油はちょっと敷居が高いかな・・・

そんなビギナーの方には「サポーター」のような場があると

安心ではありませんか？

ちょっとしたよい習慣でこころ入れ替えると

不思議と変わるきっかけになります。

朝起きて「自分に充電」アロマの自然のパワーをいただきます。

東の窓を開け、「気」を循環させます。

ちょっとゆっくり｢深呼吸」で1日のはじまり「朝活」です。

毎日の習慣にすることで1日の流れに活力がわいてきています。

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あなたに「寄り添うように」香りのある暮らしをご提案
happyスマイルメッセージ

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こころ晴れやかに「ごきげんいい感じ」は自分自身への毎日の呪文です。

自分への切り替えスイッチでもあります。

毎日の「朝活」と一緒に「kotoba」として習慣にしています。

自分の心の状態をフローで機嫌よくしていたい・・・

自分の表情というツールを最大限に利用してみます。

楽しいから笑顔ではなく笑顔になるから楽しいのかな。