日曜日のひとときに「自分の内なる気もちと対話する」そんなアロマ時間の使い方もたまにはいいですよね。

好きな音楽を聴くように、好きな香りを知っておくことでモヤモヤ感を解消できるのですよね。コーヒーの香りをイメージしてみてください。朝のモーニングコーヒーの香りが好きな人多いのではないでしょうか。

yuica精油のブレンドは、「めざめ」「やすらぎ」というネーミングで自律神経系のバランスをサポートする日本産アロマです。西洋のアロマに慣れている方がほとんどだと思いますが、森林浴をイメージできる日本産アロマは日本人のDNAにあった香りといえるでしょう。

リラックスするという言葉はどんな感じがしますか。

案外自分でリラックスしていると思っていても、からだはなんだかスッキリしないことありませんか。

そんなこころとからだのバランスをニュートラルに整えてくれる効果の期待できるのが、「森林浴」という日本の森からの贈り物「日本産アロマ」なのです。

サンデー「こころとからだをリセット」フリートークで毎週おしゃべりしています。

ハーブの趣味から「日本産精油yuicaインタープリター」の資格を取得したその先に、こうして森のアロマのある暮らしを送りながらコミュニティをシェアする楽しみがあります。

こころとからだのプチセルフケアコーチ力とKaoriをテーマに、元気になれるkotobaをお伝えしています。どんな時もひとりではない仲間やベクトルの向きが同じ環境があるということは、心強いものです。

「Otonaのしゃべり場」をアロマのある暮らしと共にシェアすることをブログ発信しながらスタートしてきたSHOP-Kです。週末限定で「森のアロマコミュニティ」として、KAORIのコラボハンドメイドをシェアしたり、OTONAのしゃべり場コミュニティをシェアしたりしています。

しゃべり場　１０

土曜日限定　１５時～１８時

４月下旬に苗を植えて今ではたくさんのトマトの実をつけてくれたので、真っ赤に食べ頃になるのを楽しみにしているのですが、やっと赤く熟してきたトマトを確認できるようになりました。

その他にも卒業記念樹の「ブルーベリー」、ラベンダー、ワイルドストロベリーとカラフルな実をつけて楽しませてくれています。小学生の理科の実験の延長のような気持ちで栽培することができているのも、好きでなければできませんよね。

【森のアロマのある暮らし】では、香りというテーマに関する
ブログ発信しながらつながりを広めていく活動をしています。

自分らしく生きることって考えたことありますか・・・

ココロとカラダにフォーカスした

「アクア＆アロママインドサポーター」として、活動しています。

・スイミング、アクア、腰痛水泳指導者
・日本産アロマコンシェルジュマインドサポーター
・日本産精油yuicaインタープリター