かおりで遊ぶような比べるアロマ
かおりで遊ぶような比べるアロマ
月曜日がスタートしています。昨夜は、みずがめ座「満月」の夜空を見上げてみましたか？
7月と8月に同じみずがめ座での満月となったそうですが、新月と満月には磁場が大きく影響するのですよね。月の4つのサイクルは、新月・上弦の月・満月・下弦の月を約1週間ほど、星の配置は2～3日ごとに変わっていく1か月の周期を繰り返しています。月のからだへの影響を知ることで、エイジングを上手に乗り越えていくことができるといいですよね。
鼻からかおりを嗅ぐことで、脳への電気信号が伝わります。好きなかおりは、朝の脳にスイッチが入ります。ゆっくり深呼吸をすると、ハートの感度もアップしてきます。かおりを嗅ぐという「アロマ」を使って自分がわかる体質チェック×日本産アロマを使った「セルフケア」をお伝えしています。
RASENをイメージするようにかおりのある習慣
地球の自転や天体のエネルギーは、RASENを描いて進化してきた壮大な宇宙なのですね。森のアロアのことをはじめて知って学んだ、葉っぱという1枚にも自然のエネルギーを感じました。人間が感じる時間と自然界の時間の流れには、見えないエネルギーが日々関係しているということ。
コマが回転しながらバランスをとるように、軸を中心に回転してエネルギーが働いているからだとこころ。アップダウンしながらバランスを保っている女性ホルモンと関係する月経や更年期なども気になるポイントではないでしょうか。潜在的な意識（こころ）を引き出すようなことは、今ある状態を手放すことで得られる新しい習慣を小さく受け入れてみること。
同じ志をもつ仲間とつながっていくためには、自分自身を知ること、受け入れてみること、自然体で生きていくこと。人に依存しすぎるような行動習慣から、自らの意思で行動する小さな継続可能なこと試していくこと必要な時代なのかもしれません。月とアロマとRASENをイメージしながら、未来から考えるあなただからのストーリーを生きていきませんか。
エネルギーの流れ、人生のステージが変わることでこだわりを手放し、残しておくものを選別していくこと。こだわりや信念が誰かを笑顔にしたり、幸せと感じる選択であるといいですね。目的地（ゴール）をイメージ（想像）できれば、今やるべきことが見えてくるかもしれません。OTONAの暮らしを遊ぶ「かおり比べ」は、100人いれば100通りの世界がきっとあることでしょう。
今週も、あなたとの出会いを楽しみにブログに綴っていきたいです。
月曜日のおしゃべりブログ
森のアロマのある暮らしを一緒にはじめてみませんか。クンクン習慣は、おとなのかおり遊びからスタートできます。
音声（２～３分のメッセージ）をまずはミミトークで、スキマ時間にあなたのお耳の時間になれたらうれしいです。
Aroma in your lifeとは・・・
・こころとからだのバランス「香りと遊ぶ」ことで、”Restart”
・枠を超える ”Reframe” 習慣をひとつ手放しあらたな習慣
・ハートを感じるこころの ”アンテナ” を感度よく
こころゆるやかにはれやかに
ごきげんいい感じ スマイルシェロマの和
さいたまのスペース（場・空間）より発信していきます。
@アローマ Akiko