こんにちは！
今日は気温がぐんぐん上昇して、夏のような１日でした。
からだが暑さに慣れてないので、ぐったりしている方もいるのではないでしょうか。

アロマでデオドランドしましょ

汗対策の季節のなりました。
「デオドランド」をテーマにレシピつくりです。
「パウダー」「スプレー」ともに夏のイメージになりました。

yuicaお試しいただいているメンバーさんからリクエストされた「パウダー」
できあがりました。
シッカロール感覚で汗の気になる部分に使うことができます。
パフを使い分けて「足裏」の汗対策にも使えるのでおすすめです。

「スプレー」もデオドランドタイプなので爽快感のある香りにできあがりました。
自然の精油を使っているのでからだにも安心して使っていただけます。
自分で好きな香りを調合するので楽しいですね。

「香りを楽しむ」から「香りがわかる」いい香りに包まれた空間を
あなたにお届けしています。

↓↓↓

yuica 講座がご自宅で学べます！！

水曜日のアクアスプラッシュ

｢水のサプリ」暑さに負けず、プールエリアはスッキリ爽快の時間です。
夏をイメージするプールや海の季節の到来ですね。
今年はどんな「夏」をお過ごしになりますか。

「肌感覚」を磨くなら、スイミングエリアでの運動や水中歩行がぴったりです。
体温より低い環境がクールダウンになりますし、水のマッサージ効果が意外と
気持ちよいのです。「ブルブル」っとカラダを揺らすだけで「ゆらぎ」がおこります。

　
普段使っていない関節周囲や内臓をブルブル動かすだけです。
運動初心者にはこれだけでもカラダがホンワカあったまります。
水中歩行や泳ぎの合間に、スタジオなどからのクールダウンに
おすすめしています。

　
　
やっぱり「気持ちよいこと」継続のポイントだと考えています。
スキルも大事、でも継続することの「背中をおす」そんなスタッフも
きっと必要ではないでしょうか。

本日のライフスキルメッセージ

最近何かに感動しましたか・・・。
感動を大切にしましょう。 
　

感動に気づき、感動を語り合いましょう。 
感動したことを話しているときに、
嫌な感じにはならないはずです。

感動することなどないと思ったのなら注意が必要です。 
感情に気づく力が落ちているため、
感動も生まれにくくなってるのかもしれません。

感情に蓋をして、感情を自由に感じられなくなっているため
感動も生まれにくくなっているのかもしれませんね。

「子育て」は感情の習慣化のトレーニングでもあるようです。
日々の積み重ねから「親育て」にもなっているのかもしれませんね。