森のアロマのある暮らし日本産精油のお試しができます

1年で一番冷え込む寒さ厳しい季節ということで、体調など崩されている方も多いようです。思わず寒さに身を縮めてしまいますが、自然界では春の暖かさがじわじわと近づいてきているのを感じます。日の出が少しづつ早くなってきていますね。春を待ちわびるような過ごし方を見直すサインと考えてみませんか。こころとからだに語りかけるように、自然界からのメッセージを意識することで毎日の習慣が変わってくるのを体感しています。

下半身をあたためるバスタイムでからだのケアをしてみる。精油をバスミルクに入れて、入浴剤日本産アロマの香りにつつまれてゆったりするのもほっとできるひとときです。

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もうすぐ訪れる「春」「新学期」・・・。あなたが変われるチャンスも訪れてくるのですよね。

あなたに寄り添う香りのある暮らし

好きな香り、いい空間に包まれた環境でマインドアップしてみませんか。精油（エッセンシャルオイル）という瓶に入った精油が手元にあっても、それだけでは空間を香りで満たすことはできません。精油はちょっと敷居が高いかな。そんなビギナーの方には、サポーターのような場があると安心ではありませんか。

森林浴気分でごきげんいい感じ。食べるとき、歩くとき、階段のぼるとき、しゃべるとき、一瞬一瞬の呼吸にすら、ココロを込めるチャンスはあるのですよね。生きている今の時間を大切にしてください。こころ晴れやかに、ごきげんいい感じは自分自身への毎日の呪文です。自分への切り替えスイッチでもあります。毎日の朝活と一緒にKotobaとして習慣にしています。

自分の心の状態をフローで機嫌よくしていたい。自分の表情というツールを最大限に利用してみます。楽しいから笑顔ではなく、笑顔になるから楽しいのかな。今日も自分を満たすことにトライ！ちょっとしたよい習慣でこころ入れ替えると不思議と変わるきっかけになります。朝起きて自分に充電アロマの自然のパワーをいただきます。東の窓を開け、気を循環させます。ちょっとゆっくり深呼吸で、1日のはじまり朝活です。毎日の習慣にすることで1日の流れに活力がわいてきています。

ハッピースマイルメッセージ