森のアロマのある暮らし「次世代のアロマセラピー」日本産精油についてお伝えしています

森のアロマのある暮らし「次世代のアロマセラピー」日本産精油についてお伝えしています

 

 

1月も最終週の月曜日になりました。

1年で一番冷え込む寒さ厳しい時ということで、体調など崩されている方も多いようです。

特にインフルエンザの猛威は無視できないですね。

 

 

思わず寒さに身を縮めてしまいますが、自然界では春の暖かさがじわじわと近づいてきているのを感じます。日の出が少しづつ早くなってきていますね。お月さまのサイクルも半分になる下弦の月の時間帯に入りました。

 

 

春を待ちわびるような下弦の月ということで、生活の過ごし方を見直すサインと考えてみませんか。こころとからだに語りかけるように自然界からのメッセージを意識することで、毎日の習慣が変わってくるのを体感しています。新月へと欠けていく時間帯ということで、排出、手放しの時、からだでいえば毎日働いている「腎臓」にサポートが入りやすい時期といわれています。

 

 

下半身をあたためる「バスタイム」でからだのケアをしてみるとよいですね。yuica精油をバスミルクに入れて「ミルクバス」、入浴剤日本産アロマの香りにつつまれてゆったりするのもほっとできるひとときです。

 

 

yuica精油ブランドおとり扱いしています!

https://bkjlife.shopselect.net/

 

 

本日下弦の月から、2/4の立春をはさむ2/5新月への時間帯は感謝しながら「手放す」そこからスペースをつくりあらたなことをキャッチしていくための準備をしていきたいと思っています。

 

 

もうすぐ訪れる「春」「新学期」・・・

変われるチャンスも訪れてくるのですね。

 

 

 

 

あなたに「寄り添うように」香りのある暮らしをご提案しています

 

 

「好きな香り、いい空間に包まれた環境でマインドアップ」

 

 

エッセンシャルオイルという瓶に入った「精油」が手元にあっても、それだけでは空間を香りで満たすことはできません。精油はちょっと敷居が高いかな・・・そんなビギナーの方には「サポーター」のような場があると安心ではありませんか?

 

 

 

 

 

森林浴気分がごきげんいい感じ。食べるとき、歩くとき、階段のぼるとき、しゃべるとき、一瞬一瞬の呼吸にすら、ココロを込めるチャンスはあるのですよね。生きている今の時間を大切にしてください。

 

 

 

こころ晴れやかに「ごきげんいい感じ」は自分自身への毎日の呪文です。

自分への切り替えスイッチでもあります。

毎日の「朝活」と一緒に「kotoba」として習慣にしています。

 

 

 

自分の心の状態をフローで機嫌よくしていたい・・・

自分の表情というツールを最大限に利用してみます。

 

 

 

楽しいから笑顔ではなく笑顔になるから楽しいのかな。

今日も自分を信じてトライ!トライ!トライ!

 

 

 

ちょっとしたよい習慣でこころ入れ替えると不思議と変わるきっかけになります。

朝起きて「自分に充電」アロマの自然のパワーをいただきます。東の窓を開け、「気」を循環させます。ちょっとゆっくり「深呼吸」で1日のはじまり「朝活」です。毎日の習慣にすることで1日の流れに活力がわいてきています。

 

 

■happyスマイルメッセージより

 

 

人が感じる色んな感情は、
体の器官から信号をうけとっています。

 
 
そして、感情とパフォーマンスは
とても密接に結びついています。
 
イライラしているときと、
ワクワクしているときとでは、
人のパフォーマンスには違いが出ます。
 
今どんな気持ちですか。
あなたのおなか周り(内蔵)は
元気ですか。。。
 
 
 
 
 
ありがとう
おかげさま
Smileポイント
ココロのアンテナ今何本ですか。。。
 
 
 
 
 
 

人生100年時代の女性の生き方を考える年代に突入した頃、

宇宙のエネルギーとからだの細胞に興味を持ち、あらたに和のアロマの可能性をとりいれながら

アクア&アロマコンシェルジュとしてBKJライフメッセージを発信しています。

 

 

 
 
“気” “からだ” “暮らし” 3つの「K」を
コンセプトに、こころとからだの気持ちに寄り添う
サポーターとして、困った時の駆け込み寺のような場として
皆様にご利用いただけたらとても嬉しいです。
 
 
 
 

★yuicaインタープリターakiko kudo★

☆アクア&アロマコンシェルジュ「shop-k」

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