和のアロマのある暮らしhappyスマイル アクアコンシェルジュのサンデーメッセージ
和のアロマのある暮らしhappyスマイルごきげんメッセージ
何事もめげない気持ちで前を向いて生きてきたら、いい出逢いに感謝できるようになってきました。
ストレスを抱えた現代人には「森の香り」おすすめしています。
あなたは「森林浴」をすると気分がよくなった経験はありませんか?
森林からもたらされるαピネンなどのアロマ成分が精神的な自律神経バランスを
良くすることが医学的にもわかってきています。
さらに、自律神経だけでなく、免疫力を保つことにも有効であることがわかってきていて、
病気の予防にも効果的だということが知られてきています。そんな話をシェアしています。
今年も梅まつり、全国大陶器市イベントが開催されています。
ほんのり香る梅に誘われてゆったりした時間を過ごしました。
日光猿軍団の芸を披露していて癒された一コマです。
日本の春の自然の風景と動物の可愛いらしさにこころ和む充電できた日曜日です。
yuica精油を毎日の暮らしに取り入れています
■日本人に馴染み深い米ぬかの成分をふんだんに使ったライスキャリアオイルに
その日の気分にあわせてyuica精油を入れてハンドトリートメントします。
■日本産精油『yuica』のクロモジの成分が使われているネイルケア商品もよいですよ。
森林浴気分でネイルケアできるのでお取り扱いをはじめました。
■ライスキャリアオイルは全身の保湿に使うことができます。
ミツロウやシアバターをジェルにプラスすると潤いになります。
自分でケアできるようになると自分のからだを季節ごとに
メンテナンスできるようになってくるので楽しいですね。
■「ハンドソープ」もクロモジ成分たっぷりで毎日の手洗いも気持いいです。
バスルームがクロモジの香りにつつまれる「ボデイーソープ」で癒やされています。
★アロマコンシェルジュ(マインドサポーター)のひとりごと★
『アクア』『アロマ』の効果を体感しながらコンシェルジュとして活動しています。
こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験から
kotobaを編集しながらSNSで発信しています。
人生100年ライフというキーワードとともに『今できること』にフォーカスして
輝いて生きている女性をイメージしています。
働きたい場所で働きたい人とライフステージにあわせて自分らしく生きていく。
できると信じるかできないと信じるか
決めているのは自分自身でしょうか。
こどもたちは、一生懸命です。
子育てって親育てですね。なんだか毎日親の修業をさせてもらっているようです。
そんなひととき・・・
人は人として生きることで一歩階段をのぼっていきます。
★yuicaインタープリターakiko kudo★
☆アクア&アロマコンシェルジュ