サンデー日本産アロマでゆっくり呼吸しながら気持ちをリセットしています。
好きな音楽を聴くように、好きな食べ物を食べるように、まずはお気に入りの香りに出会ってみてはいかがでしょうか。
サンデーこころとからだをリセットしています。
アンチエイジングとファステイングについてインプットしながら、食について
考えている午後のひとときです。
飽食の時代と自分のからだとの対話は、アンチエイジング世代には必須の話題ですね。
若々しくいたい・・・。永久の願いなのが女性の本音でしょう。
白髪もありのままにグレーヘアが話題になったりしています。
3食しっかり摂取することが、本当に必要なのでしょうか。
穀物と酵素、発酵食品についてなど何が必要なことなのか、考える時代にきています。
瞑想とアロマでリフレッシュするのが習慣になっていますが、呼吸という誰でもできることに
アロマを取り入れることを是非おすすめしたいですね。
誰でも簡単に情報が受け取れる時代ですが、何が正しいのか本質を知ることは
自分のことを自分で守ることにつながることなのですね。
「こころの変化」につながるような和精油の不思議なパワー
和精油で築く豊かなライフスタイル
五感の中でも嗅覚から伝わる「香り」は、人それぞれ特別の感じ方をします。
不透明な時代を生きる暮らしの中でどうしたら
こころと身体の健康を保ち、豊かなライフスタイルを
築くことができるか、考えたことはありませんか。
日本の森の香りに包まれる、アロマの世界をご紹介しています。
日本産アロマの素晴らしさをあなたにお届けします
あなたのお部屋のインテリアに寄り添うように
「多肉シリーズ」「森のハーバリウム」をご用意しております。
日本産アロマの奥深さに毎日癒やされています。
気分の高揚、疲れを癒やす沈静という
「日常生活に寄り添うアロマ」活用しています。
日本産精油「yuica」の成分、効能はあなたの今の体調にあわせて
香りが脳に伝わります。
森の樹木、柑橘類の懐かしい香りや主張しすぎない香りに
きっと何かを感じていただけることでしょう。
癒やしだけでなく、香りをわかることで「自分自身のブレンド」を
簡単に体験していただけるようになります。(アドバイザー講座)
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ココロとカラダにフォーカスした「アロママインドサポーター」として、活動しています。
・スイミング、アクア、腰痛水泳指導者
・日本産アロマコンシェルジュ
・マインドサポーター
「美容・セルフホームエステ」×「からだとこころ」にフォーカスしたあなたらしさを一緒に考えるコーチングしています。どうぞよろしくお願いいたします。