癒やしだけでなく、香りをわかることで「自分自身のブレンド」簡単に体験していただけるようになります。

好きな音楽を聴くように、好きな食べ物を食べるように、
まずはお気に入りの香りに出会ってみてはいかがでしょうか。

瞑想とアロマでリフレッシュするのが習慣になっていますが、
呼吸という誰でもできることにアロマを取り入れることを
是非おすすめしたいですね。

日本産精油「yuica」の成分、効能はあなたの今の体調にあわせて香りが脳に伝わります。

森の樹木、柑橘類の懐かしい香りや主張しすぎない香りにきっと何かを感じていただけることでしょう。

癒やしだけでなく、香りをわかることで「自分自身のブレンド」を

簡単に体験していただけるようになります。（アドバイザー講座）

あなたのお部屋のインテリアに寄り添うように

「多肉シリーズ」「森のハーバリウム」をご用意しております。

日本産アロマの奥深さに毎日癒やされています。

気分の高揚、疲れを癒やす沈静という「日常生活に寄り添うアロマ」活用しています。

サンデーこころとからだをリセット
今日は、フリートークでおしゃべりしていきます。

あなたは今を楽しんでいますか。
他人からの視線を気にしすぎていませんか。

メンタルブロックが凄く損をしているという話。
異端児でもいいのです。自分は他人にはなれません。

みんなと一緒が必ずしも正解ではありませんよね。
過去の延長ではこれからの時代を生き抜くことが難しい
そんな事感じている人は多いのではないでしょうか。

未来をつくっていくのは、今この瞬間からでもあります。
変わりたいなら1ミリでも前に進んでみること大事ですね。

習慣化できるまで、継続できることをまずやってみること。
行動が変われば「見えてくる視界」が変わり、小さなブロックも
解消できることがあります。

大人になると、今ある状況に満足していないのに我慢することが
美徳とされている雰囲気がないですか。

本来の自分自身と違う仮面をつけていると、自分の感情までブロック
してしまうことにつながっていきます。
そのコップにストレスが詰めこまれていく先にあるのがストレスです。

最近気づくことに、挨拶さえできない大人が増えていることに驚きです。
顔の表情がみんな同じに見えてしまうことがあります。

子供には挨拶を教えているのに、親がスマホばかり見て挨拶できていない。
コミュ二ケーションって実は大事なポイントですね。

言葉モジモジ状態から、声に出して耳で聞いていく人としての会話を
していきましょうね。こうして、ブログという活字で表現するよりも
会話をするほうが伝わることありますよね。

一期一会。。。を大事にしています。
shop-kでは、イメージで覚えていく（概念学習）

体感しながらやりたいことをサポートする環境があります。

音声や動画を何度も視たり、聴いたりしながら毎日の習慣に
することだけをインストールしていきながら、マイコーチング。
もちろん、アウトプットする場も活用しています。

ちょっとした時間をあてていくだけでよいので、誰でもできる
大人の趣味広場としてコミュニティをさざ波のように広げています。

アロマコンシェルジュ

ココロとカラダにフォーカスした
「アロママインドサポーター」として、活動しています。

・スイミング、アクア、腰痛水泳指導者
・日本産アロマコンシェルジュ
・マインドサポーター

「美容・セルフホームエステ」×「からだとこころ」にフォーカスした
あなたらしさを一緒に考えるマイコーチングしています。