日本産アロマブレンドで毎日1分
気持ちのリセット習慣×プチ瞑想しています。

毎朝ちょっとだけ自分のご機嫌チェック１日のスタートって
大切かな、自分のご機嫌は自分でとりましょう。
健康管理もアンチエイジング世代には大切なポイントですね。　

今日は立春から数えて88日の八十八夜です。
新茶の季節です。
お茶の香りも日本を感じる文化なのですよね。

アロマというと「癒やし」のイメージが一般的かと思いますが、
精油の秘めたパワーには、その人に足りない部分を補ってくれるサポートのような役割もあるのです。

誰でも凹むことがあると思いますが、「笑いとばす」ようなニュートラルなこころの習慣つくりができるとよいですね。

しあわせはいつも自分のこころが決める・・・
相田みつお
　

いつもこころの根っこにある言葉です。
あなたにも、格言や好きな言葉や好きな詩など
あると思います。

伝統や文化など歴史をたどっていくこと大事ですね。
令和へと元号が変わり、世界から日本をみてみると
上皇となられた生前退位継承が凄い歴史であることを
日本国民としても感じることができました。

個人が活躍できる時代に突入したということですね。
時代の追い風に乗りましょう。

日本産yuica精油は、香りという文化を現代に受け継いでいます。

About us

アロマセラピーとイメージ力をアップさせるスキルを磨いていきます。
毎日の習慣に落とし込むライフなスキルなので、どなたでも抵抗なく始めていただけます。

あなたの笑顔で周囲の人もハッピーにできたら嬉しいですよね！オンラインでの受講が可能なので、お問い合わせくださいね。

スマイルKOTOBA　木曜日のひとりごと

日本人の伝統や歴史をもう一度調べたりすることで、
やはり自然と人のつながり、そんなキーワードが頭に浮かんできました。

ということで、アロマコンシェルジュ「マインドコーチ」として
活動する令和時代のスタートです。

アロマを使って思考をフル回転させてたどり着いた結果、
ほんとの自分に目覚めたというかこころの勇気に
スイッチ入ったことを記憶しています。

競泳選手としてのプレーヤー時代
指導・教育者としての時代
子育て奮闘保護者時代

そして、社会福祉兄弟姉妹世代としての支援者

どれもが自分らしさの物語であり、人生ストーリーです。
幼少の頃から感じていたこころの扉を開けて「KOTOBA」
としてブログにやSNSに発信しています。

”見守るこころ”