森のアロアのある暮らしでリフレッシュ
毎日1分でできる香りの瞑想で1日のスタート
週末土曜日は、雨が降ったりやんだりとはっきりしない空模様になっています。
冷蔵庫やクーラーのあることに慣れている生活にも、電気が使えなくなったときの「パニック」をさけるための心構え日頃から備えあれば・・・の準備が大切ですね。
今の生活だと、スマホが使えないとものすごくストレスになるのでしょうか。ネットにつながれない環境も、仕事に支障をきたすことが予測されますね。インターネットのない時代を生きてきた世代なので、そんなことをふと考えながらブログを書いています。
インターネットのない生活は、自然に囲まれている環境であればこその豊かさなのかもしれませんね・・・
1日のスタートに「香り」が習慣になっています
めざめの香りは、気持ちを高揚させてくれる「日本産精油」シリーズがお気に入りです。
ニオイコブシとヒノキ、サンショウのピリッとした柑橘系のブレンドが、朝活にピッタリなのです。
和精油で築く豊かなライフスタイル五感の中でも嗅覚から伝わる「香り」は、人それぞれ特別の感じかたをします。不透明な時代を生きる暮らしの中でどうしたらこころと身体の健康を保ち、豊かなライフスタイル築くことができるか、考えたことはありませんか。
日本の森の香りに包まれるホッとするひととき
いつものインテリアが和精油とコラボすることで、香りの空間に
精油を使ったことがありますか？
アロマはいいよね。癒やされるよね。
そんなおしゃべり1度はご経験あるかもしれませんね。shop-kでは、アロマ専門スクールやサロンをご紹介することもできます。
そこまでではないけど、ちょっと自分にあった香りやセルフケアに興味があるという方にシェアできることがあります。
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◆森のアロマインテリア
PC周辺、お部屋のインテリア、身につけるグッズなど癒やしと香りの空間演出をご提案しています。
「香りの空間」をそえて楽しんでいます。子どもの頃、夢中になってマスコット作りしていた頃をふと思いだしていました。
香りは、「思い出」を映像化して記憶をよみがえらせてくれる効果もあります。
嗅覚からダイレクトに「本能」を司る脳の領域に「1本の矢」を信号として伝えてくれるのです。感情ともリンクするので、自然と本当の自分に出会えることも期待できるわけです。
マインドコーチとして活動もしているのですが、「香りと言葉」を自由に使いながらおしゃべりトークする場を準備してますので、まずはブログ投稿をご覧くださいね。