【アロマ1分瞑想】朝活からスタート

【アロマ1分瞑想】朝活からスタート

 

 

朝から太陽の光を感じ、自然の恩恵と共生するような毎日のライフスタイルが結構気に入っています。

 

 

 

 

香りとラジオとプチ瞑想からの「朝活」が習慣になっているので、1日の活動にも気合いが入ります。香りは、ハーブガーデニングとハーブティー。かおりは、和精油「めざめの香り」yuicaブランドがお気にいりです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたらしさ咲かせるアロママインドサポーター

 

お月さまの起床転結は、ご存じでしょうか。4つのサイクルをサポートに、引き寄せや手ばなし、感謝の流れを生活に取り入れてきました。スピリチュアル的とまでではありませんが、宇宙の流れ(過去の歴史)から、12月の冬至が注目されているようです。大きなエネルギーの向かう方向が変わる時間に、どうやら生きている奇跡の私達ということになりそうです。

 

 

アクアコンシェルジュがお伝えする「日本産アロママインドサポーター」は、kaori×kotobaをテーマに、元気になるブログやSNSを使ってコミュニティ活動の経験を積み重ねてきています。

 

 

本業は、スイミング指導25年以上携わってきました。高齢化社会を見込んで、「水中運動」のインストラクターも現在継続中です。週に3日ほど「水の魔法」をお伝えしています。最近は、「アロマガイド」としてブラッシュアップしてきたので「和精油」の今後の可能性にフォーカスして活動しています。

 

 

日本産精油yuicaブランドにひとめぼれして、「インタープリター」の資格を取得し「アロママインドコーチ」としての活動を2020年も積み上げてきました。特に「コロナ感染」など生活習慣が引き起こす様々なトラブルにも対処できる「アロマサポート」に力を入れてきました。おかげさまで「眠り」に関するお悩みをゆるやかに改善する「クロモジ」の効能がお役に立てているようです。

 

 

リアルな仕事とオンライン対応で【自分も豊かになり周りの人も笑顔になれる関係を構築する】というビジョン高いつながりを継続しながらの「コア」に注目しながら「マイビジネス」への扉をオープンすることができました。

 

 

来年2021年への準備もしっかり構築しています。

 

森のアロマオンラインスペース

 

 

 

 

 

今ここ宣言から未来の自分へのレター

 

過去を引きずりすぎず「今ここ」にフォーカスすると、過去でも未来でもない今自分ができることにスイッチが入ります。

 

 

自分の脳に「未来の自分が成功している(叶えている)イメージ」をインプットしていきます。もちろん、「アロマ」の嗅覚からの香りの矢をプラスして、声に出してイメージ習慣ですね。

 

 

1分でできることなので、どなたでもできる習慣です。

自分の未来への成功レター、そんなことをつぶやいてみました。

 

 

今日は、「スイミング指導者」としてお仕事してきましたが、「和精油アロマお仲間」がまた一人増えました。「眠り」にフォーカスした活動をしてきた実績として、じわりと波が押し寄せてきている感じがなんだかとっても嬉しいです。

 

 

 

アクアコンシェルジュ【RAKUSUI】

 

 

 

 

あとがき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年に向けて、ゴーグルとセームを大人買いしました。選手活動はずっと昔に引退していますが、デザインで選んだ商品がこれです・・・

 

 

 

2020年は、「アクア」「アロマ」のガイド(インストラクター)ができるマインドコーチとして活動してきました。来年度は、「嗅覚反応分析」という論理的なアロマガイドをプラスしたガイドをブラッシュアップした実践を積み上げていきます。

 

 

 

「こころはれやかに」

ごきげんいい感じ♫

あなたらしさ咲かせるアロマコンシェルジュ