自分のペースで丁寧に暮らしてみる

自分のペースで丁寧に暮らしてみる

 

日本産アロマと素材やデザイナーのセンスをいかして「暮らし」に笑顔をお届けできるような作品(商品)は、趣味の時間でもあります。

 

「学び」と「おとなの趣味」として、実際自分自身が体験しながら直接講師の方をご紹介もしているのですが、実践ということで「作品」をつくることを楽しんでいます。

 

 

「アート」って自分の表現ですね。

 

 

 

自分の興味のあることを「形」にすることって、案外自己実現になります。スポーツに携わる時間が中心の時間の枠に、スパイスとして「アート」を選択してきました。

 

 

伝統や素材、ハンドメイドに携わってこられている講師の方との交流があります。日本産アロマと素材やデザイナーのセンスをいかし「日常の暮らし」に笑顔をお届けできるような作品(商品)をピックアップしてご紹介しています。

 

 

Seminar

 

 

 

 

 

 

自分らしい生き方にこだわってきました

 

年齢をかさねてきたからこそできる「表現の演出」があると思います。

 

 

 

 

今ココの時間を生きている奇跡。
ちょっとした勇気、チャレンジなどしている自分を楽しんでみる。

 

 

和のアロマは安心できる香りの空間なので思考力もたかまりますね。
「教える」という場面が多いので、言葉の工夫がすごく大切だと感じることがあります。

 

 

人を育てたり、教えたりすることは「アウトプット」の連続です。
肌感覚というか距離間など、本当に学びになりますね。

 

 

太陽と月の陰陽のバランスがあるように脳とこころにも切り離せないバランスがあります。

 

 

こころの状態を自分でコントロールするライフなスキルの習慣化は生きるために必要なこと。

情報という波にもまれている現代人。

 

 

自分の枠を超えて、挑戦できるようになるスポーツマインドは、不安や恐怖などを乗り越える先に光が見えてきます。

からだを動かすことって、頭もスッキリしますよ。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
今、ここに生きていることが、ありがたいと考える
 
お月さまは365日「月のサイクル」を繰り返しています。
自分自身の本音や本質にアクセスすることへ月のエネルギーをサポートに活動してきました。
 
 
 
 
明日21日は、「上弦の月」半月を迎えますね。
 
 
 
 
 
からだを巡っている血液の循環をよくすることは、生きることにつながります。血液は感情や思考も運んでいると考えると、今の自分に「必要なこと」新しいことを始めることで「自分更新」されるてくるのではないでしょうか。

 
 
なりたい自分を目指すなら、「行動してみる」こと必要かもですね。
あなたらしさ咲かせるために。。。

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ありがとう。

Smileポイント
ココロのアンテナ今何本ですか。。。