日本産アロマでココロもカラダも スッキリ
ごきげんいい感じ♫ナチュラルライフは豊かな心の習慣です。アロマ森林浴気分太陽の光とベランダプチガーデン窓からの景色で自然を感じています。毎日のからだとこころのバランスに、アロマのある空間が大活躍してくれています。
心に寄り添うようにそっとそばにいてくれる人の存在で救われた体験から、言葉を編集しながらSNSなどを活用しながら発信しています。人生100年ライフキーワードとともに、今できることにフォーカスして生きている女性をイメージしています。
こころとからだのバランスが崩れやすい現代人には、かおりのサポートがひと役かってくれているのかもしれないのです。特に日本の森という森林の恩恵は、1日2万回呼吸をするという人間が生きていくための大切なエネルギーにもなっています。
月のサポートとプリズムアロマ
水の優しい心地よさに体をほぐされ、日本の森の自然のパワーを感じ、アロマが体感できるアクア&日本産アロマ講座もご用意しています。気軽にちょっとした時間を利用していただきたいので、お一人様でもお立ち寄りいただけるような空間(場作り)を大切に考えています。
未来から考えるマイコアストーリーは、新月に願いを満月に感謝(達成)しながら手放す(わかちあう)というお月さまの起床転結のサイクルを引き寄せのパワーとして、繰り返し積み立てていくことを習慣化しています。なな色のレインボーのように、人の出会いやつながりを楽しみながらホリスティックな暮らしをおしゃべりするスマイルシェアロマガイドをご提案しています。
火曜日のおしゃべり
今その瞬間に集中してみる。今この瞬間は過ぎ去る時間。1日24時間どのように時間を配分していきますか。元気になる言葉を選びそれらを意識することで毎日の生活が幸せになれる?! 集中力がとぎれてきたら大好きなワクワクすること考えながら5分だけでも休憩してみてください。Switch (切り替え)も習慣化できるのですよね。
朝の時間帯を充実させてみませんか。さまざまな研究結果からも、朝の時間を充実させることが1日の幸福度を上げることが証明されているそうです。今日の楽しみはありますか。自分とアポイントを取る時間に朝活は最適です。鼻トレの時間は、数分でできるアロマ活用でもあります。嗅覚と脳の関係は、香りを嗅いで0.1秒の矢(電気信号)で感情に働きかけてくれます。好き・好まないなどホメオスタシス(自然治癒力)を整えるIMチェックについて、SHOP-Kで体験ができます。
happySmileライフスキルメッセージ
OTONAのしゃべり場「KOTOBA」
スポーツ心理学からビジネスマインドを探求することに興味を持ち、宇宙のエネルギーとからだの細胞に興味を持ち和のアロマの可能性をとりいれながらアクア&アロマコンシェルジュとしてBKJライフメッセージを発信しています。
乾燥する季節に春先のお肌対策
スイミングで春デビュー