朝活習慣に和精油アロマ大活躍
朝活習慣に和精油アロマ大活躍
ひらめきといえば、朝の活動にアロマはかかせません。頭がスッキリするので考える事のサポートになっています。気分がよい環境、空間はとても大切ですね。
３回以上しっかりみること。ほんとの意味で理解できるまでのポイントです。何か情報を得て結果を出したいとき・・・そんな時にもきっと「アロマ」が頭スッキリ直感力へのアシストしてくれることでしょう。
ラジオや音楽を聴きながら「ブログ」」への「アウトプット」積み重ねていくと、思考力が着いてくるような感じです。「なんで？」「どうして？」など疑問、深掘りという考える習慣つくりしてみてくださいね。
認知の衰えを感じる年代こそ、「和精油」是非使ってみてはいかがでしょうか。「嗅覚」という香りを感じる感覚は、現代人に必要な脳活でもあると思います。認知症予防への研究がすすんでいる和精油のブレンドもあります。
「yuica」のめざめ、やすらぎのブレンドは、それぞれ「覚醒」「鎮静」という効能もあるので１日の活動を手助けしてくれるものです。「クロモジ」「ニオイコブシ」というyuica独自の日本の樹木が世界へ発信もされています。
そんな日本産精油を代表するyuica精油の「お試し」をしていただいたモニターの方からも好評です。今の季節は湿度も高く「イライラ」しやすい時期でもあることでしょう。そんな時、シュッとハンカチの香りを嗅ぐだけでホッとするのですよね。
最近は「不機嫌な表情」をしている人が多いような気がします。呼吸をするように「精油」を森林浴気分で毎日芳香浴してみませんか。不機嫌になりやすい脳の暴走を和らげてくれることでしょう。なんかモヤモヤすることがあるときに「和精油」のこと思い出してくれると嬉しいですね。
アクアと月の満ちかけ
月のサイクル「起承転結」という循環の生き方に注目してきました。特に女性は、古来から月の陰陽というエネルギーの法則のような時間の中で妊娠、出産の役割を受け持ってきたのですよね。
大好きな和精油の力を借りて大きく「深呼吸」してみる。わたしの自由な羽をイメージしながら過ごしていると、直感力も研ぎ澄まされてきます。
”笑う”って自分へのプレゼント
つらすぎて唖然として笑ってしまったことってありませんか・・・
こころスッキリすることって案外自分次第かもなぁ。
自律神経のバランスをととのえる
正反対の２つの神経のバランスが見える化できると、1日の選択のサポートになります。
嗅覚でなければだめなのです。香りの分子は、瞬時に脳に電気信号を送り「好き」嫌い」などの感情にダイレクトに影響しています。情報という渦に過剰に反応してしますあなたにこそ、「嗅覚」という観点からアロマ診断を試しに受けていただくことをおすすめしています。
疲れがとれない、眠れない、肩がこる、頭痛の悩みから大きな病気にいたるまで自立神経の乱れの原因があるとしたら。。。不調に悩むあなたが、ストレスで自律神経が乱れていることに気づいていなとしたら、活動モードと休息モードの具体的対処法知りたいと思いませんか。
かおる・わかる・ならべるアロマ
Aroma in your Life @アローマ
■和精油で築く豊かなライフスタイル
五感の中でも嗅覚から伝わる「香り」は、人それぞれ特別の感じ方をします。
不透明な時代を生きる暮らしの中でどうしたらこころと身体の健康を保ち、豊かなライフスタイルを
築くことができるか、考えたことはありませんか。
日本の森の香りに包まれる、アロマの世界をご紹介しています。
