和のアロマで年末年始ココロもカラダもスッキリ
和のアロマで年末年始ココロもカラダもスッキリ
日本産アロマコンシェルジュがお届けするマインドパートナーです。ごきげんいい感じが呪文です。ナチュラルライフは、豊かなこころの習慣をインストールするこころのセルフケアコーチング力をナビガイドしています。
記憶に語りかける和のアロマ
アロマコンシェルジュのひとりごと
水中で運動するアクアエクササイズと嗅覚反応とアロマを生活に取り入れながら、ココロとカラダのバランスをセルフケアしていく効果を体感しています。ブログでは、アロマコンシェルジュとしてひとりごとのようにメッセージしています。
過去に辛い体験をした時のことを振り返り、こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験からコトバを編集しながらアウトプットしてきました。コトバを個と場としてとらえ、KOTOBAとブログでは表現しています。
人生100年ライフというキーワードとともに、『今できること』にフォーカスして生きている女性をイメージしてきました。働きたい場所で働きたい人と、ライフステージにあわせて人生を笑顔で過ごせるようにしていきたいですね。
幸せってどんなふうに感じるのでしょう・・・。
未来の可能性、将来の夢を実現する方法を思い描くために、こころのクセを受けとめながらわたしを満たしていく。なりたい自分へ一歩コマをすすめるために、うもれている心（潜在意識）のパワーを使うことです。全て心の内側だけで実行できるのです。思考は創り出したいイメージの設計図ととらえてみます。イメージが物理的エネルギーを引き寄せ、想像した形にし、願望を実現化していくのです。未来を変えたければ行動という種まきしないと、収穫という結果をうむことはできないのですね。
shop-k「ｋ」では、気・健幸・暮らしをテーマに
３本の弓道の矢から「ライフスキル」思考のマインドアプローチしていきます。
また、「お月さま起承転結」のサイクル、願いと感謝の「時間旅行」から
自分のマインドマッピングもしていきます。
「子供の頃の自分」「ごきげん言葉」「仮面に気づく」など
KOTOBAのアウトプット習慣を実践しています。
バリアフリー関係を心がけてサポートします。