『和のアロマのある暮らし』木曜日のおしゃべりタイムでココロもカラダもスッキリしましょう

 

『和のアロマのある暮らし』木曜日のおしゃべりタイムでココロもカラダもスッキリしましょう

 

 

 

日本産アロマコンシェルジュがお届けするマインドパートナーです。

ごきげんいい感じが呪文です。

ナチュラルライフは豊かなこころの習慣をインストールするこころのセルフケア。

 

 

毎朝日課の日本産アロマ森林浴気分。
 
太陽の光とベランダプチガーデン窓からの景色で冬の自然を感じています。
 
 
 
東の空からの太陽の光をしっかりいただきます。1日のはじまりはとっても大事なのですね。
 
お正月準備に商店街は活気がありますね。出世魚のブリが美味しそうです。日本の年末年始をどう過ごすか楽しみでもあります。
 
 
 
 
ココロとカラダに寄り添うようにこころとカラダの気持ちをテーマにメッセージしています。
 
 
 
 

人それぞれ昔の記憶から情報を引き出し何らかの行動をしています。
好きなことに集中している時は、時間の流れがあっという間に感じませんか?

 

「過去の記憶に働きかけてくれる」そんな誰にでも呼吸をしているように、
香りを身近に楽しんでみることができるのが、アロマなのですよね。

 

気持ちを高めたい時や活動に集中したい時は、自立神経系を活性化させてくれる和精油がよいですね。
そして、1日の疲れを癒してほしい…そんな時には、副交感神経系に働きかけてくれる和精油もあります。

 

どちらにしても、朝目覚めてから1日の活動をサポートしてくれるのが和精油の寄り添う自然の香りの効果かもしれませんね。

 

 

 

アロママインドサポーターのひとりごと

 

 

 

『アクア』『アロマ』の効果を体感しながらコンシェルジュとしてひとりごとのようにメッセージしています。

こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で、救われた体験からkotobaを編集しながらSNSで発信してきました。

 

 

人生100年ライフというキーワードとともに、『今できること』にフォーカスして生きている女性をイメージしています。

働きたい場所で働きたい人とライフステージにあわせて人生100年ライフしたいと思いませんか。

 

 

未来の可能性、将来の夢を実現する方法を思い描くためのこころのワークショップ。

実現する可能性のある事柄を予行練習したり、計画を立てたり、成功を導く様々な方法をリハーサルすることができます。

しかも、全て心の内側だけで実行できるのです。

 

 

 

よりよい人間となるために心のパワーを使うことです。

ウォルト・ディズニーも

「夢見ることができれば、やり遂げることもできる」と言っています。物質界の全てのものは、思考からスタートするのです。

 

 

 

思考は創り出したいイメージの設計図ととらえてみます。イメージが物理的エネルギーを引き寄せ、想像した形にし、願望を実現化していくのです。未来を変えたければ行動という種まきしないと、収穫という結果をうむことはできないのですね。

 

 

 

 

ライフスキルは、自分のために
”気持ちよく生きる”ための
スキルをインストールすること。
 
 
 
 
 
今この瞬間からでも、習慣化できる
ありがたい・・・と考える気持ち。

 

 

 


 

shop-k「k」では、気・健幸・暮らしをテーマに 
3本の弓道の矢から「ライフスキル」思考のマインドアプローチしていきます。

また、「お月さま起承転結」のサイクル、願いと感謝の「時間旅行」から
自分のマインドマッピングもしていきます。

 

「子供の頃の自分」「ごきげん言葉」「仮面に気づく」など
「kotoba」の「アウトプット」大事にしています。

バリアフリー関係を心がけて「サポート」します。

 

 

奇跡の和のアロマはじめまして!