毎日の朝活は【アロマ1分瞑想プチ】でスタート   週の真ん中水曜日になりました。 朝から太陽の光を感じながら目覚めたので、気分もスッキリしています。   香りとラジオとプチ瞑想からの「朝活」が習慣になっているので、1日の活動にも気合いが入ります。   ...

和のアロマレター寄り添うように空気のように 　 　 美容と健幸を自ら実践していくことがひとつのミッションでもあります。 「気」「暮らし」「からだ」３つの柱をコンセプトに、女性だからこその「ライフステージ」を語りあえるつながりの場をご紹介しています。   ひとりひとりのマインドマ...

和のアロマとお月さまのサイクルに こころとからだのリズムをあわせてみる   週の真ん中水曜日になりました。 夜空を見上げる習慣はありますか。   11月20日にお月さまのサイクルは「下弦の月」を迎えています。満月から少しづつ欠けていく時間帯なので、こころもからだも...

日曜日の「和のアロマ」のある暮らしで ゆる～りおしゃべりしています 2019年もあと2ヶ月を切りましたが、自然災害にこれほど生活を脅かされた年は記憶にないです。 今日は、都内でのセミナースタッフとして仕事をしていますが2020年の戦い方について、とても考えさせるテーマでもあります。 ...

アロマ生活はじめませんか 秋のkaori×オリジナル作品を公開しています     列島を台風が通過した爪痕を残しながら、時間だけが過ぎているようです。自分は被害にあわなくても身近に被害にあわれている人が存在している・・・。 実はそういう対象にもなった今回の台風の膨大...

朝の日課はもちろん「森のアロマ」日本産アロマとプチ瞑想からスタートです。 朝の日課って人それぞれだと思いますが、成功者は朝活を上手に取り入れているようですね。 確かに、朝の時間を有効に使うことで１日の充実感に変化が感じられるようになりました。   プチ瞑想にアロマで呼吸...

輝く未来をつくるからだとこころの「月のリズム」     月を感じることで、好転する人生を導き出すきっかけになりました。 月の起承転結は、４つのフェーズを繰り返し自然のリズムを調整してくれています。   最近夜空を見上げてみたことはありますか。  ...

「クロモジ」の奇跡に引き寄せられるように 日本産アロマの勉強をしたのがはじまりでした。     週末になりました。七夕の願いごとはありますか。 楽しいことがあったらそれだけで1日すべてがハッピーになります。     「今日の楽しみなこと」は何で...

こころの変化につながる「日本産アロマ」のある暮らしを取り入れてみませんか。       梅雨前線の北上などさいたまでも大雨の予報がでています。自然災害から身を守ることを今一度認識していきたいと感じている木曜日です。     あなたはいつ...

ハーブを観賞しながら毎日の朝活に【日本産アロマ】 大活躍してくれています。     週の折り返し木曜日になりました。 今朝のさいたまは、くもり空の朝をむかえています。ベランダプチガーデンのハーブローズマリー、ラベンダーに触れて香るその瞬間がほっとします。  ...

はじめの一歩アロマ体験あれこれ【日本産アロマ】週末限定オンラインコミュニティをはじめています。       あなたはどういう人生を生きたいですか・・・。そんな問いかけにどの位の人が答えをもっているのでしょう。 悲しいニュースや理不尽な社会の仕組みなど「何でそう...

毎日の朝活に【日本産アロマ】大活躍してくれてます。     週の折り返し木曜日になりました。 今朝のさいたまは、爽やかな朝をむかえています。 ベランダプチガーデンのハーブやトマトなどイキイキと成長しています。 ローズマリー、ラベンダーに触れて香るその瞬間がほっとします...