感謝の気持ちが人を育てる
感謝の気持ちが人を育てる 週の真ん中水曜日です。スポーツの秋の季節なので、アロマコンシェルジュスポーツ編ということで「水のサプリ」を指導していることにフォーカスしてみます。 もう...
和精油の魅力を伝えたい
和精油の魅力を伝えたい 「かおりの試香」からはじまるおしゃべりの場がひとりひとりのストーリーのスタートになります。香りはもちろん「日本産アロマ」です。ハーブティーもゆったりした会話をほっ...
お月さまのサイクルとアロマパワー
朝目覚めてシュッと和のアロマ
自分が決定するという小さな習慣
自分が決定するという小さな習慣 10月も折り返しの15日になりました。朝起きると秋という自然の時間の流れと、ハーブやアロマをからだで感じています。最近は毎日が後ろ向きの気持ちでな...
自分と向き合うアロマの時間
自分と向き合うアロマの時間 朝は、1日のスタート地点でもあります。どう過ごすかでその日が決まる大事な時間。昼間より何倍も早く過ぎ去ってしまう朝の時間を意図して使ってみる。自分と向...
アロマで朝活【１分】自分に問いかける
アロマで朝活【１分】自分に問いかける 自分を満たすような喜びを思考の習慣にする「RAKUライフリスト」を書いてみようかな。現在から過去について振り返ったり、未来になりたいことイメ...