つながるSAITAMA

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セルケアとアロマの効果

セルケアとアロマの効果   今回は、セルフケアとアロマについてお話ししたいと思います。セルフケアとは、自分自身の心身の健康を保つために行う活動のことです。ストレスや疲れが溜まっている...

アロマで豊かな暮らしをサポート

アロマで豊かな暮らしをサポート   今日は、アロマで豊かな暮らしを送るためのコツをお伝えしたいと思います。 アロマとは、植物から抽出された香りのある精油のことです。アロマには、リラ...

和のアロマとさくらの季節

和のアロマとサクラの季節   ブログを見返していると、サクラについて毎年こうして自然の時を刻む季節の訪れに改めて日本の文化を感じています。散歩道には、サクラ並木の風情が語りかけてくれ...