「かおり」のチカラをおためしできます お部屋を香りで満たしたり、マッサージを楽しんだり。アロマセラピーは、リラクゼーション目的のものとして知られていますが、それだけにとどまらないチカラがあること...

今の体調にあわせてアロマでセルフケア 1週間の折り返しの木曜日。 週のはじまりから週末への予定を7日間のストーリーにして、どんなふうに過ごしていくか考える習慣をもつようになって小さなゴールへの意識...

あふれる健康法から何を選択していますか あなたのための「健康法」ありますか。 世の中にはいろいろな健康情報があふれていますね。あなたに本当に必要な情報をしっかり選択するための基礎的な知識は...

  朝活習慣に和精油アロマ大活躍   ひらめきといえば、朝の活動にアロマはかかせません。頭がスッキリするので考える事のサポートになっています。気分がよい環境、空間はとても...

日本産アロマと朝のカフェタイムで朝活習慣   毎日の習慣に「アロマのある暮らし」を取り入れてみてから、朝の「脳活」がなんだかスムーズになってきました。気分高揚の「香り」を部屋に香らせ...

Aromaマインドサポーターからあなたへ     お月様の起承転結、月のサイクルは、本日｢上弦の月」を迎える時間帯になりました。これから海の満ち潮、引き潮のように満月...

和のアロマのある暮らし+αお届けしています   ６月になりましたね。アジサイの花に、もうすぐ梅雨入りの季節を感じるひとときです。     フラワーアレンジメ...

朝の1分習慣から1日をスタートしてみる 1日の中であなたにも凹むような出来事があるかなと思います。そんなときでも、笑いとばせるようなようなニュートラルなこころの習慣つくりができるとよいですね。毎...

気持ちのリセットプチ瞑想で1日をスタート   精油の秘めたパワーには、あなたに足りない部分を補ってくれるサポートのような役割もあるのです。誰でも凹むことがあると思いますが、「笑いとば...

月のサポートカラダとこころに寄り添う   ＧＷも明けてなんだかお疲れ？の方も多いのではないでしょうか。そんな時は、アロマの空間演出で脳を休ませてあげてくださいね。   ...

呼吸するように香りを身近に楽しんでみる     暦の上では「立夏」を迎えた5月5日こどもの日です。大型連休をいかがお過ごしでしょうか。連休でも普段と変わりない習慣、「香り」「...

日本産アロマでゆったり休日を楽しむ   5月3日憲法記念日です。太陽もぎらりと紫外線の強さを感じる1日になりそうです。     ＧＷも後半ということで、お疲...