Blog

Blog

人と自然をつなぐ日本産精油のこと広めたいです

  日曜のひととき、いかがお過ごしですか。 昨日は「yuica」生みの親稲本氏の講演会に参加してきました。宇宙と人間のからだは同じ成分でできていることやプルースト効果の話、日本人と森の話など和やかな笑いのある勉強の時間になりました。   自然を見つめ直すこと「地球の一...

スポーツで応援笑顔でワクワクしています

週の後半ユーターンの木曜日です。寝苦しい日が続きますが「水分補給」は、お水が大事ですね。 朝起きて「コップ1杯のお水」がからだにしみこむのが感じられます。美味しいお水をみつけてからだの水分をしっかり補給されてください。   ライフスタイルに影響するちょっとした気持ち  ...

スポーツマインドからアプローチしています

毎日暑い日が続きますね。湿度も高いのでからだに負担がかかります。 屋外での活動は、特に注意が必要です。       スポーツマインドからアプローチ    フローなこころのSwitch ライフスキル磨き習慣化。 スポーツマインドサポーターsu...

「ごきげんいい感じ」って考えるこころのスイッチ

東日本、西と広い範囲で大雨に警戒予報がでていますので、どうぞお気をつけください。 週末金曜日のスタートは、自然災害に注意していきたいですね。 傘が手放せない1日になりそうです・・・。     フローなこころのSwitchに注目してます   ライフスキル磨き習慣化。 ...

「お月様の起承転結」についておしゃべりします

取り組んできたことを見直して整理したり 必要なものと必要ではないものの整理をし、必要でないものは手放していく。 そんなことを意識してみる月の起承転結でいう明日は下弦の月。     お月さまの起承転結という流れに身をまかせてみる 「ナチュラル感」がいいね   お月様が...

「それはそれでありだね!」違いを面白がってみませんか

台風の影響でしょうか。南からの風が吹いてきています。 午後にかけてお天気下り坂の予報になっています。蒸し暑いですが猛暑はひと休みになりそうですね。   「それはそれでありだね!」そんな柔軟さで「違い」を面白がってみましょか     人生年輪かさねてくるとむやみに「...