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「何を体験し、どういう心もち」を 選択していますか

週末に向けて朝活です。この1週間「なぜ?」の習慣を持って行動できましたか。 生きていることは奇跡なのです。今この瞬間にも昨日とは違う「自分らしさについて 考えてみる習慣」を持ってみると考えてみてくださいね。     「何を体験し、どういう心もち」を 選択しているのは自分自身です  ...

自分を大事にすることで周囲への気配りができるようになる

梅雨の季節のジメジメ感。アロマのお陰で気持ちの鎮静に役だってくれているようです。 外出時にも「マイアロマ」をバッグにしのばせて、必要な時にシュッとしています。スプレーの使い分けしているのですが、なんだか楽しいですね。     自分を大事にすることで周囲への気配りができ...

女性の魅力を開花させるために

梅雨入りから梅雨の中休み?のような夏の気温になっています。 今年は「夏」が長くなるのでしょうかね・・・ 汗対策、熱中症対策をして、からだを暑さに慣れさせていきましょう。     女性としての魅力を開花させるために「月のサイクル」大切にしています   &...

和のアロマ空間デザインめざしながら「直感力」発揮

和のアロマ空間デザインめざしながら「直感力」発揮 二十四節季「芒種」ということで、梅雨入りの便りが届きそうな気配です。 季節の便りは、自然との対話、共生の感覚を磨かせてくれます。 便利になった世の中ですが、「人と人の肌感覚」衰えているような気がしませんか。        樹木の香り...

気づいて認めることができると「こころ」が変わるということ

気づいて認めることができると「こころ」が変わるということ     「言葉」で元気にもなる、落ち込むこともある。生身のからだにズシンと響く他人からの一言に反応しすぎていませんか。特に女性は「敏感」ですよね。思い当たることありませんか。     あなたの周囲の環境に「...

天地自然の法則、物事の循環を考えてみる

    昨日「満月」をむかえ、天地自然の法則 「物事の循環」を考えてみます     昨日「お月様」満月をむかえました。形になった成果、結果を検証しながら「感謝」の気持ちを忘れずに循環させていくための気持ちの「リセット」していく時間をすごしていき...

あなたの大切な人のために

    あなたの大切な人のために・・・     女性が益々輝く時代になりました。 大切な人のために、まずはあなたから豊かに幸せに輝いて生きていきませんか?     本当の幸せって何だろう・・・ そんなふうにこころに問いかけてみたことありませんか。...

もっと自由にあなたらしく・・・

月曜日になりました。 今日から1週間のはじまりです。 ウイークデーと週末の予定を確認ですね。   「習慣にする」と決めるのはあなたです 自分が決定するという小さな習慣をはじめませんか。   もっと自由にあなたらしく・・・   毎日繰り返すことも大事...