自分らしさへ身軽になっていこう   昨日お月さまの満ち欠けは、蠍座上弦の月を迎えましたね。 境界線をこえて何かに踏み込んでいこうとしながらも、最初の壁にぶつかったり伝わらない自分がいるかもしれません。こころが折れそうになりながらも、あきらめないでいることが必要なようです。 &n...

アロマで自分の状態がわかるという安心感   あたらしい1週間がはじまる月曜日になりました。 週末を笑顔で過ごすことで、月曜日の朝をスッキリ迎えることを習慣にできるようにしています。       こころのマネージメント”フローマインド”にかおり...

日曜日を笑顔で迎えることの習慣   月曜日に未来予想しながら、1週間のスケジュールを紙に書き出すようにしています。日曜日を笑顔で過ごしている自分（幸せにしたい人）にどんな言葉をおくりますか。   習慣化できるようになるまで約2か月（66日）というのが、最近の研究結果だ...

アロマで感じる力を取り戻していく     現代人は、感性も鈍っている？！ 毎日メデイアやネット配信の情報をあびるような生活に疲れている人も多いのではないでしょうか。       「目を閉じるだけ」の60秒習慣を取り入れることで、視...

人生のライフサイクルと「アロマ」のパワー   明日で延期された東京オリンピックも1年前になるということです。 本来なら、世界からトップアスリートが日本で素晴らしいプレーを披露してくれるはずでしたよね。 ちょっぴり残念な気分です。     昨日は、月のサ...

笑顔の連鎖奇跡の出会い   久しぶりの太陽がまぶしい日曜日から一夜明けての月曜日。 １週間のはじまりは、ZOOMでの10X朝活からのお仕事モードが習慣になっています。     土曜日は、オンラインコンテンツを世の中に発表していくお仲間が集う時間を共有しま...

かおりを嗅ぐ（嗅覚）を活用   森にひかれた記憶・・・ 何度か夢にみる「森のザワザワした光景」がはじまりでした。   山と海に囲まれた日本の自然を満喫したいなと感じて、森のアロマのある暮らしをブログに綴ろうと思いました。イメージできることは、形にになってきています。...

和のアロマにつつまれてゆっくり森林浴気分     あたらしい1週間がはじまりました。 自分を潤すあなたも潤す和香・・・   なつかしさとより身近な森のかおりで森林浴気分。 樹木と柑橘系のかおりは、きっとホッとできる空気を感じていただけることでしょう。 ...

日本の森の香りに包まれる、アロマの世界     2020 Lifeパートナーとしてブラッシュアップしました！ こころかおる自分らしい生き方へのステップを実践しています。   子育てって親育てですね。なんだかいまだに、毎日親の修業をさせて...

七夕の願いをアロマのある空間でイメージ     7月7日は、七夕の日。 おとなだって願いごとはありますよね。   笑顔の連鎖で人生好転できますように・・・       OTONAのしゃべり場 kaoru×kotob...

月のサイクルを暮らしにとりいれる       お月さまの満ち欠けの流れをサポートにしながら、2年ほど実践してきたことがあります。月のサイクルと自分のライフサイクルをリンクさせて、叶えたいことや願いと感謝の時間を過ごしています。   不思議と見えてくる情報の振り分け...

自分の思考をクリアにしていきます   今近くにいる人を大事にしていますか。 これからは、縁を大切にするということ・・・   大きな時代の流れは、昔の村社会のようなイメージといわれています。サークルのような感じでしょうか。     お互いに精神的に自立しているつながりがよいですね。 ...