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今日はどんな時間旅行して過ごしますか

「SNS活かして、人生楽しく・賢く・自分磨きの時間旅行コツコツコツ」スポーツマインドからアプローチ あなたは今一生懸命になれることみつかりましたか… 人生ずっと一人ひとりの物語があります。今日は、どんな時間旅行お過ごしになりますか。。。     ライフスキル磨き習慣化...

台風情報が気になる木曜日です・・・

連日の猛暑から解放された朝を迎えています。やっと平年並みの気温に戻ったとの天気予報です。。。     7月観測史上○○○の「ニュース」が気になります。 西日本土砂災害の被害もこころ痛む記事ですが、台風情報など「日本の災害対策」ほんとに急務だと感じています。人ごとではな...

人と自然をつなぐ日本産精油のこと広めたいです

  日曜のひととき、いかがお過ごしですか。 昨日は「yuica」生みの親稲本氏の講演会に参加してきました。宇宙と人間のからだは同じ成分でできていることやプルースト効果の話、日本人と森の話など和やかな笑いのある勉強の時間になりました。   自然を見つめ直すこと「地球の一...

スポーツで応援笑顔でワクワクしています

週の後半ユーターンの木曜日です。寝苦しい日が続きますが「水分補給」は、お水が大事ですね。 朝起きて「コップ1杯のお水」がからだにしみこむのが感じられます。美味しいお水をみつけてからだの水分をしっかり補給されてください。   ライフスタイルに影響するちょっとした気持ち  ...

スポーツマインドからアプローチしています

毎日暑い日が続きますね。湿度も高いのでからだに負担がかかります。 屋外での活動は、特に注意が必要です。       スポーツマインドからアプローチ    フローなこころのSwitch ライフスキル磨き習慣化。 スポーツマインドサポーターsu...