新月というはじまりのエネルギーのパワー   1週間のスタート月曜日は、牡羊座「新月」を迎えました。   自ら光を放つことはない月ですが、月は日々刻々とリズムを刻みながら、満ち欠けのヒカリとカタチとともに、宇宙のリズム、自然のリズムを私たちへ伝えてくれているので...

モーニングぺージを習慣にしています   毎日の朝の習慣は、ありますか。   朝起きてから8時までの「ゴールデンタイム」をどのように使うかで、1日のスタートが有意義になってきました。 1分シリーズということで、始めていくこともできるのですが「60分」を６つのステップで...

ムーンサイクル話す手放すことでえられること お月さまのサイクルとアロマのはなし。 本日「下弦の月」の半月をむかえました。 空をみあげたら、ぽっかり半月の姿が確認できました。 月の満ち欠けを利用して、効果的な身体のケアを してみてはいかがでしょうか。     &...

時代の流れにかろやかに乗る新時代 風の時代といわれている流れにのって、今週はここまでのつながりの中での共有時間を久しぶりにがっつり過ごしました。   ある意味、見えてくる光景が楽しくてワクワクしていました。 自分自身が、本当はどうしたいのか・・・   素直な気持ち...

新月満月でシンプルにそぎ落とす   アクエリアス新月(みずがめ座新月） 本日、旧正月新月をむかえましたね。   今日は、あなたの頭の中の想像力を総動員して、真に望む自分像を明確にイメージしてはいかがでしょうか。       &n...

森のアロマのある暮らしアロマレター   本日、2021年初の「満月」を迎えました。       満月は、目に明らかなので物質、目に見える現実、はっきりとした結果、ということを表すともいわれます。「願い」の新月に対し、満月に投射するのは「感謝」。...

  2021おとなのアロマライフ   おかげさまで「出逢い」「継続」というあらたな実践を繰り返すことで、少しづつ「わかる」から「行動」できるようになった2020年でした。             ...

  2021年風の時代「意識変容」していくこと   お月さまは、本日てんびん座で「下弦の月」のサイクルに入ります。西洋占星術では、12星座には守護星（ルーラー）と呼ばれる「お守りのような惑星」が割り当てられていて、天秤座の守護星は「金星」ということです。  ...

「和のアロマ」のある暮らしでゆる～りおしゃべり   コロナ禍に振り回された2020年もあと2日になりました。明日の大晦日はご家族で過ごす世帯がやはり多いそうですね。       月の満ち欠けのサイクルは、今年最後の「満月」を迎えます。 ”月の...

好きなことに集中できる森のアロマのある暮らし   深呼吸しながら芳香浴すると、自然と発想も豊かになります。朝は気分高揚の「香り」をチョイスすることがポイント、朝活もはかどります。体感することできっとあなたも「変化」を感じていただけることでしょう。     ...

アラフィフ世代のライフSTORY     2020Christmasのプレゼントはお決まりですか。 イルミネーションの輝きをきれいだなと感じることで、コロナ生活の不安な感情も少し和むことができるといいですね。       &nbs...

自分らしく。。。そんなことばにイメージのせて   自分磨きの時間旅行することで「なりたい自分」を描くことが、なんだか未来の自分への投資になった2020年もあと半月となりました。     自分らしく生きたい。そんな言葉をイメージしています。   ...