朝活アロマプチ瞑想でスタート   週のはじまり月曜日になりました。朝から太陽の光を感じながら目覚めたので、気分もスッキリしています。さいたまの今朝の空模様は、一面青空が広がり、なんだかごきげんいい感じのスタートです。   香りのパワーとプチ瞑想からの「朝活」が習慣にな...

寄り添うようにアロマのある暮らし 　 １週間のスタート月曜日です。アロマとも相性のよい「星読み」星からのメッセージとして、楽しんでいる毎日です。12月9日は、お月さま上弦の月になります。月は、無意識に発揮している能力、リラックスするポイントなどを受け取ります。     ...

からだにやさしい和のかおり   自然のリズムにあわせた「体内時計」日中はしっかり活動し、夜はよく眠る。そんなからだにやさしい精油のサポートを多くの方に「体感」していただけるように、さいたまの地よりサポートさせております。     誰もがこどもだったように、...

森のアロマ空間で真心こめて自分を満たす   森のアロマのある暮らしを楽しんでいるあなたをイメージしてみてください。   今日は、私が真心こめておすすめしている森のアロマの商品や活用法を紹介したいと思います。森のアロマとは、森林の香りを再現したエッセンシャルオイルやディ...

アロマコラボレーションピックアップ 大型連休ですが、いかがお過ごしでしょうか。SHOPでは、5月16日のコラボイベントの準備をすすめています。     日本産アロマコラボレーションも、つながりの和が形になってきています。フラワーデザイナー講師の方とのコラボからスタート...

日本の森から生まれたどこかなつかしい香り     細胞レベルで和精油体感してみない⁈   疲れたこころとからだにスッと入ってくる美味しそうな匂い、大好きなフルーツの香りに誘われて、季節を感じた。ふっと思い出す家族のこと、子供の頃の記憶、そしてもうすぐ新学期がス...

森のアロマのある暮らしモーニングページ     月曜日のモーニングページ。 自分と向き合う時間は、自分ミーティングとして習慣にしています。 　　　 多様性を受け入れる世の中になってくると、生きにくさはなくなるのかな。最近感じる「言葉」の選択ひとつで、相手がよくも悪...

新月満月でシンプルにそぎ落とす   今日は、あなたの頭の中の想像力を総動員して、真に望む自分像を明確にイメージしてはいかがでしょうか。       どんな大きなロマンを描きますか？     昔から、異端児でもあったわた...

こころホッとするアロマ習慣は呼吸で自己表現   こころはれやかに「ごきげんいい感じ⁈」は自分自身への毎日のスイッチです。 毎日のモーニングページは、スイッチ（質問力）という自分への問いかけを習慣にしています。ちょっとした習慣で、自分のこころの気づきにつながり不思議と前向き...

森のアロマからシェアロマメッセージ 本日、立春。こよみ上は、春の始まりですね。昨日は、節分でもありました。まだまだ寒さ手ごわい季節ですが、ここが底だから・・・。     そんなメッセージを自然界は物語ってくれているのかもしれません。ジグザクに浮き沈みはあるかもしれない...

和のアロマのある暮らしごきげんメッセージ   好きなことを考える習慣を持ってみると考える。   得意なことを大事にするようにしてみませんか・・・。             ライフスキルは、考える...

来年はどんな年になったら最高ですか   2021年も大晦日になりました。     月の満ち欠けのサイクルは、1月3日に年明け最初の「新月」を迎えます。月のリズム、壮大な宇宙のはなしというちょっとマニアックなテーマに直感力が目覚めてから、旧暦の節分である２月...