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「森のアロマ」プチ瞑想の朝からスタート

「森のアロマ」プチ瞑想の朝からスタート 朝活を上手に取り入れてみませんか。 朝の時間を有効に使うことで、1日の充実感に変化が感じられるようになりました。       月曜日に1週間のスケジュールを確認し、日曜日の朝を気持ちよく笑顔で迎えるためのフ...

「和精油」の魅力に引き寄せられるように 暮らしをデザイン

「和精油」の魅力に引き寄せられるように暮らしをデザイン     「かおりの試香」からはじまるおしゃべりの場がひとりひとりのストーリーのスタートになります。香りはもちろん「日本産アロマ」です。ハーブテイもゆったりした会話にはかかせませんね。     好きな人をイメージす...

秋土用からの冬支度に【森のアロマ】

秋土用からの冬支度に【森のアロマ】   昨日までの寒さもおちつき、気温上昇の予報の火曜日になっています。太陽の昇る時間も遅くなってきているので、睡眠時間の確保の仕方も工夫しないと朝寝坊につながりやすいので気をつけたいと思っています。     10月20日~...

自然とのバランス和のアロマのおもてなし

和のアロマのおもてなし     「あたりまえ」のことに気づかないことってありますよね。       日本の風情「凜としたこころ」空気を感じる、気配を感じる、神秘的な神社というその土地を守ってきた場に足を運ぶというそんな風習「感謝」という言葉にフォーカス...

アロマでわかる体質にあった処方

アクア&アロマコンシェルジュの気ままなトーク   からだからわきあがるエネルギーがあるからこそ「できるかもしれない」という自分へのスイッチのような感情を感じることってありませんか。         思考レベルが深まると「カラダ変革」...

月曜日のアロマレター「自然体」でいこう

自分らしく色を描くように自然体     月曜日は1週間のスタートということで、朝活もオンラインでつながり「自分をブラッシュアップ」するそんな時間としています。   あなたは、どんな仲間とつながりお喋りする時間を共有していますか。   今日は、...

アロマ(芳香)が記憶につながっています

記憶をよみがえらせてくれる芳香浴     あなたは、子どもの頃周囲からの「どんな言葉かけ」が記憶にふっとよみがえってきますか。   そして、どんな映像がよみがえってくるでしょうか。   無意識のうちに頭の中でくり返される「頭の中のセルフトーク...