自分らしい色をみつけてみませんか   月曜日のスタートです。新しい1週間のはじまりのお目ざめは、スッキリでしたか。     未来社会年齢をかさねる美しさは、潜在意識に気づくことでキラリと光る器になるとしたら・・・。どんな器に好きなものやことをトッピングして...

やってみることではじめて見えてくること   未来から考えるマイコアストーリー。そんなテーマを掲げて活動しております。     習慣になるまでには、６６日。約２か月ほどかかるといわれます。リモート対応、ソーシャルディスタンスの生活にも何となく慣れてきているよ...

あなただけの「かおり演出」してみませんか 週の真ん中水曜日。朝太陽の日差しが差し込んだのですが、曇り空からの夕方から下り坂の雨模様になりました。気温の変化と自律神経系のバランスは、からだとこころへちょっと悪さを仕掛けてくるような感じですね。     エイジング世代の体...

家族で備える「防災の日」に何を感じましたか⁈   自然災害への備えは今の時代だからこそ、個人個人の意識は高めておいたほうがよいですね。最近の非常用食品も多様になっています。家族で「語り合う」そんな1日になりましたか。米、味噌、塩、水、梅干しなど最低常備しておくこともよいですかね。野...

思ったこと言ってみるとスッキリしませんか   8月も31日となりました。まだまだ残暑に影響される日が続きますね。     朝のめざめの1分深呼吸をしながら、ハートの感度アンテナを研ぎすますような習慣。 毎日感じるかおりは、 その日の気分によって変化していま...

姿勢をよくするゆっくりとした深呼吸します   1分アロマ深呼吸からわかる今のわたしのからだとこころの状態・・・   深い呼吸は、内臓のマッサージになります。姿勢を整えてエイジングケアも可能です。背骨は、あなたの姿勢を支えてくれていますね。もしかして、猫背気味なっていま...

かおりで遊ぶような比べるアロマ   月曜日がスタートしています。昨夜は、みずがめ座「満月」の夜空を見上げてみましたか？   7月と8月に同じみずがめ座での満月となったそうですが、新月と満月には磁場が大きく影響するのですよね。月の4つのサイクルは、新月・上弦の月・満月・...

毎朝の1分アロマ深呼吸で1日をスタートします   太陽の日差しが照りつく、残暑厳しいさいたまになりました。ウィークデー最後の金曜日ということで、ちょっぴり疲れのたまりやすい日なのではないでしょうか。     現代人は、ぼーっとする思考をはさまない時間をつく...

達成したいこと小さく小さくやってみること     残暑厳しい木曜日になっています。あなたの住んでいる地域は、どんな空を見上げることができますか。       南北に位置する日本の自然は、ありがたい環境だということを「日本産アロマ」の...

あなたの脳は休めてワクワクしてますか   風の強い1日になりそうです。朝から太陽のギラつく夏の暑さ復活のようなさいたまになっています。     緊急事態宣言も延長でしょうか。ますます自分の生きる方向をしっかり地に足つけて考えていかないとですね。 &nbs...

今ココが一番若い自分宣言してみる   未来の自分への成長レターでもあるAroma in your life。 日曜日の朝を最高の気分で迎えるための「10×アロマライフ セルフコミュニケーション」 自分を知ること、 かおりでわかるわたしのこと 鼻をクンクンさせて森のアロマ空間を演出...

日本産精油は森の恵みからのおすそわけ   8月もお盆の季節をむかえていますね。 東京オリンピックも、次のパラリンピックへの準備が行われていることでしょう。2021の夏は、歴史に残る時代として後世に引き継がれていくのですね。賛否両論あるかと思いますが、正解を求めることよりも自分がど...