あなたは気づいていますか？ ｢頭の中のおしゃべり」というセルフトークのはなし 　         平日月末金曜日になりました。 蒸し暑い季節ですがスクール指導でプールに入るので、気持ちいい時間を過ごすことができる1日でもあります。       カラダは資本です。健康的な雰囲気...

何も言わずに働いているからだのことを考える感謝の気持ちをもちたいですね。     週の真ん中水曜日になりました。 1日のはじまりは、習慣の繰り返しになっているのではないでしょうか。忙しい朝でもありますが、「朝活」にアロマとラジオとハーブテｲーで、「考える」習慣つくりするよ...

ココロとカラダへメッセージ「日本産アロマ」の恩恵をうけています。     毎日ベランダを眺める光景は、「ハーブ」にこころほっとする空間です。 ハーブと日本産アロマとお気に入りの音声からスタートする朝活を継続することで、思考がフル回転できるようになりました。使わないと衰...

日本産アロマはどこか「なつかしさ」を感じる森林浴イメージです。     あたらしい１週間のはじまりです。週末はいかがお過ごしでしたか。 昨日よりちょっとでも「違う自分」をイメージしながら今週もスマイルKOTOBAでスタートです。 「Rakusui」水を楽しむスクール指導...

日曜日のひとときに「自分の内なる気もちと対話する」そんなアロマ時間の使い方もたまにはいいですよね。     言葉にも音にもたましい（波動・エネルギー）があることが科学的にも証明されてきているということです。 元気になる言葉を選びそれらを意識することで毎日の生活が幸せになれ...

はじめの一歩アロマ体験あれこれ【日本産アロマ】週末限定オンラインコミュニティをはじめます。     あなたはどういう人生を生きたいですか・・・。そんな問いかけにどの位の人が答えをもっているのでしょう。 子育てしながらふと思う「今この瞬間」は思い出として残していきたい。そん...

【週末限定】日本産アロマコラボ×コミュニティブログ発信しています。     朝の香り、昼の香り、集中したいときの香り、リラックスしたいときの香り、就寝時の香りなど・・・。１日の生活の中で「使い分け」できるのが楽しいですね。     ｢癒やされる」か...

朝活１分瞑想気分で、森林浴空間がここちよい１日のスタートです。     ６月１７日に射手座で満月を迎えた「お月さまのサイクル」ですが、昨夜も天体(木星・土星）との夜空をぼんやりみながら自分との対話の時間を過ごしました。 月や太陽という宇宙のエネルギー陰陽という視点から毎日...

ココロとカラダに届く「日本産アロマ」のちからをお試ししてみませんか。     昨夜は「満月」のパワーに引き寄せられるように夜空を見上げてみました。そんな時間が壮大な宇宙のことを感じながらも、自分自身への内なる気持ちのパワー充電にもなりました。    ...

【日本産アロマ】どこか「なつかしさ」を感じていただける不思議な精油です。     あたらしい１週間のはじまりです。週末はいかがお過ごしでしたか。 昨日よりもちょっとでも「違う自分」をイメージしながら今週もマラソンライフスタートです。 「Rakusui」水を楽しむスクール...

日本産精油の香りはどこか「なつかしさ」を感じていただける自然からの贈り物です。     誰にでもある「幼少の頃の思い出」・・・。 「よい思い出」は、香りとともによみがえることがあるものです。時代の流れとともに過去の記憶は忘れてしまうものです。新しい記憶を上書きしていくよう...

気分高揚の「香り」をリビングに香らせながら、１日のスケジュール確認です。     毎朝の空気を【香り】で満たすだけのちょっとした時間でリフレッシュ。 日本産アロマと朝のカフェタイムで朝活してます。     1日のスタートってほんと大事ですね。 ...