1分アロマ深呼吸で人生クリエイト   夜空を見上げてみませんか。星空がきれいな季節ですね。月の光と夜空の星のコントラストがいい感じです。     自分を見失なわないために・・・。毎日同じ時間に1分間、胸に手を当てて自分だけと対話する心臓の鼓動に意識を向けて...

森のアロマからシェアロマメッセージ 本日、立春。こよみ上は、春の始まりですね。昨日は、節分でもありました。まだまだ寒さ手ごわい季節ですが、ここが底だから・・・。     そんなメッセージを自然界は物語ってくれているのかもしれません。ジグザクに浮き沈みはあるかもしれない...

森のアロマ和精油が語りかけてくれること   お月さまの起床転結パワーをいただきながら、次の満月の時間帯へ叶えたいことをイメージしてゆっくり深呼吸してみます。朝活というモーニングページ（MP)は、めざめの香りで集中力も高まりますね。     森のアロマが...

和のアロマのある暮らしごきげんいい感じ　   ごきげんいい感じ。ナチュラルライフは豊かなこころの習慣つくりです。毎朝日課のアロマ森林浴気分。毎日、アロマのある空間が大活躍してくれています。 　 　　   こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験から、...

和のアロマのある暮らしごきげんメッセージ   好きなことを考える習慣を持ってみると考える。   得意なことを大事にするようにしてみませんか・・・。             ライフスキルは、考える...

行動を決断するアロマの矢とこころの声   日本産アロマを使い、フラワーデザイナーなどの作品（商品）をピックアップしてご紹介しています。作品だけでなく学び・おとなの趣味として、直接講師の方をご紹介もさせていただいております。   もちろん、実践ということで作品をつく...

和のアロマココロもカラダもスッキリしませんか   日本産アロマコンシェルジュがお届けするマインドパートナーです。       ナチュラルライフは、豊かなこころの習慣をインストールするこころのセルフケア。       習慣にすることを手助...

月とアロマサポート自分の内面と向き合う     ナチュラルライフは、豊かなこころの習慣つくりです。こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験から、ブログなどSNSで発信してきました。　 　 　     めざめのアロマは、ニオイコブシベースのヒノキとのブレンド...

『和のアロマのある暮らし』ごきげんメッセージ   2022年が明けて最初の1月3日「新月」からはじまった月のサイクル、昨日10日「上弦の月～満月」への時間帯になっています。時間は過ぎ去るものですが、それぞれ感じ方はきっと異なる時間の経過になっていることでしょう。   ...

【成人の日】2022ゆる～りおしゃべり   1月10日成人の日になりました。「成人」の定義が明治時代以来、140年ぶりに変更されるというのは、社会にとっても大きな変化となりそうですね。           昨年は、親とし...

かおりで遊ぶわたしを発見   日本の森の香りはココロとカラダに寄りそうような空気感がいいですね。「葉っぱ1枚の中にある宇宙」これは、yuica生みの親である稲本氏の深い自然に対する愛情を注ぐ言葉です。   かおりに癒されることはもちろんのこと、毎日の生活習慣の中で、香...

来年はどんな年になったら最高ですか   2021年も大晦日になりました。     月の満ち欠けのサイクルは、1月3日に年明け最初の「新月」を迎えます。月のリズム、壮大な宇宙のはなしというちょっとマニアックなテーマに直感力が目覚めてから、旧暦の節分である２月...