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好きなことに日本産アロマをプラスして

好きなことに日本産アロマをプラスして   同じ言葉でも何故か「伝わる」時と「伝わらない」という、コミュニケーションエラーが起きるのが私たち人間です。     この言葉のエラーがあることで会話が成立しない関係だからこそ、相手の考えていることを想像する習慣に自...

森のアロマのある暮らしこころとからだをスッキリサポート

森のアロマのある暮らしこころとからだをスッキリサポート   ごきげんいい感じ。ナチュラルライフは豊かなこころの習慣。毎朝日課のアロマ森林浴気分。太陽の光とベランダプチガーデン窓からの景色で自然を感じています。       3月21日春分の日です。お月さまのサイクルも、18日満月...

アロマで感情に気づいてみること

アロマで感情に気づいてみること   家庭内での言葉にイライラピークに達するような、もやもやした出口の見えない時間になっているご家庭も多いのではないでしょうか。こころのバランスを失わないように自分自身に問いかける毎日です。人間関係にフォーカスする機会としてとらえてみています。 &n...

森のアロマで豊かなライフスタイル

森のアロマで豊かなライフスタイル 時代に合わせた身体と心のバランスにフォーカスして活動しております。     五感の中でも「香り」は、人それぞれ特別の感じ方をします。不透明な時代を生きる暮らしの中で、どうしたらこころと身体の健康を保ちつつ、豊かなライフスタイルを築くこ...

アロマスイッチ習慣で変わるあなたらしさ

アロマスイッチ習慣で変わるあなたらしさ   こころ晴れやかに「ごきげんいい感じ」は、自分自身への切り替えスイッチ言葉でもあります。毎日のモーニングページ(MP)と一緒に、お気に入りのアロマで自分ミーティング習慣にしています。     小学生の頃を思い出しな...

「おつきさま」のサイクル新月とアロマ

「おつきさま」のサイクル新月とアロマ   月は、全天体から響くメッセージをキャッチしてわたしたちに届けてくれるということを意識するようになってから、勇気や決断などのサポートになっています。     自然の法則から現代人はかなりかけ離れてしまっているわけで、...

五感を使って森のアロマナビ

五感を使って森のアロマナビ 日本産アロマのある暮らしも春の装いで皆様をお待ちしています。春らしい色合いのモダンアートでパソコン周辺も華やかに演出ですね。   こころ晴れやかにごきげんいい感じ、ハッピースマイルアンテナ今何本ですか。。。そんな呪文を唱えていると、スイッチが入ります。...

森のアロマのある暮らしモーニングページ

森のアロマのある暮らしモーニングページ     月曜日のモーニングページ。 自分と向き合う時間は、自分ミーティングとして習慣にしています。     多様性を受け入れる世の中になってくると、生きにくさはなくなるのかな。最近感じる「言葉」の選択ひとつで、相手がよくも悪...

新月満月でシンプルにそぎ落とす

新月満月でシンプルにそぎ落とす   今日は、あなたの頭の中の想像力を総動員して、真に望む自分像を明確にイメージしてはいかがでしょうか。       どんな大きなロマンを描きますか?     昔から、異端児でもあったわた...

アロマで表現できる素のわたし

アロマで表現できる素のわたし   自分のできることが、誰かのお役にたっていた・・・。個人の情報などを世の中に発信して、対価を得ている人がいる時代になりましたね。会社に就職するだけでないサブワーク「自分を活かせる」場で才能を発見していく。   打ちのめされても、へこ...

「こころとからだ」に語りかけるアロマ新習慣

こころとからだに語りかけるアロマ新習慣     ごきげんいい感じ。 ナチュラルライフは豊かなこころの習慣つくりです。       こころに寄り添うようにそっと側にいてくれる人の存在で救われた体験から、嗅覚×スイッチ自問力などについて、ブログやSNSで発信してい...

こころホッとするアロマ習慣は呼吸で自己表現

こころホッとするアロマ習慣は呼吸で自己表現   こころはれやかに「ごきげんいい感じ⁈」は自分自身への毎日のスイッチです。 毎日のモーニングページは、スイッチ(質問力)という自分への問いかけを習慣にしています。ちょっとした習慣で、自分のこころの気づきにつながり不思議と前向き...